.

🌿 GRATIS DARMCHECK

Even stilstaan bij jezelf

Soms zijn het de kleine signalen die ons uitnodigen om bewuster naar onszelf te kijken.

Misschien merk je dat je niet altijd lekker in je vel zit. Misschien voel je je regelmatig moe, uit balans of heb je het gevoel dat je lichaam om aandacht vraagt.

Met deze korte darmcheck neem je een paar minuten de tijd om stil te staan bij jouw dagelijkse gewoontes en ervaringen.

Niet om jezelf te beoordelen. Maar om meer inzicht te krijgen in wat jij op dit moment ervaart.

Belangrijk om te weten

Deze vragenlijst is bedoeld als hulpmiddel voor bewustwording en reflectie. De uitkomst geeft geen medisch advies, diagnose of beoordeling van je gezondheid.

Bij gezondheidsklachten of medische vragen adviseren wij altijd contact op te nemen met een arts of andere gekwalificeerde zorgprofessional.

Beveiligd
Vragenlijst

Hoe vaak herken je onderstaande situaties?

0 = Nooit

1 = Soms

2 = Regelmatig

3 = Vaak

1

Constipatie of diarree

0* nooit, 1* soms, 2* regelmatig, 3* vaak
2

Pijn in de darmen en/of gasvorming

0* nooit, 1* soms, 2* regelmatig, 3* vaak
3

Slijm, harde stukken en/of bloed in de ontlasting

0* nooit, 1* soms, 2* regelmatig, 3* vaak
4

Gewrichtspijn, zwelling, spierpijn

0* nooit, 1* soms, 2* regelmatig, 3* vaak
5

Chronisch of frequent moe

0* nooit, 1* soms, 2* regelmatig, 3* vaak
6

Voedselallergie, intolerantie of overgevoeligheid

0* nooit, 1* soms, 2* regelmatig, 3* vaak
7

Verkouden

0* nooit, 1* soms, 2* regelmatig, 3* vaak
8

Chronisch of frequente ontstekingen

0* nooit, 1* soms, 2* regelmatig, 3* vaak
9

Huidklachten, voetschimmel, jeuk, irritatie

0* nooit, 1* soms, 2* regelmatig, 3* vaak
10

Last van ademhaling, benauwdheid, allergische reacties zoals hooikoorts

0* nooit, 1* soms, 2* regelmatig, 3* vaak
11

Verwarring, slecht geheugen, ‘mist’ in het hoofd

0* nooit, 1* soms, 2* regelmatig, 3* vaak
12

Stemmingswisselingen, je somber voelen

0* nooit, 1* soms, 2* regelmatig, 3* vaak
13

Gebruik van pijnstillers en aspirine

0* = nooit, 1* = af en toe, 2* = regelmatig, 3* = vaak
14

Een geschiedenis van antibioticagebruik

0* = nooit, 1* = één of enkele keren, 2* = meerdere keren, 3* = regelmatig of langdurig
15

Alcoholconsumptie geeft je een ziek gevoel

0* nooit, 1* soms, 2* regelmatig, 3* vaak

Jouw persoonlijke overzicht

Bedankt voor het invullen van de darmcheck.

De uitkomst van deze vragenlijst is bedoeld als hulpmiddel voor bewustwording.

Het overzicht laat zien welke onderwerpen mogelijk extra aandacht verdienen binnen jouw leefstijl en dagelijkse gewoontes.

Iedere situatie is uniek.

Daarom kijken wij niet alleen naar een score, maar vooral naar het totaalplaatje.

Wil je jouw uitkomst bespreken?

Dan kijken wij graag vrijblijvend met je mee.

Tijdens een kennismaking luisteren we naar jouw verhaal en bespreken we welke mogelijkheden aansluiten bij jouw wensen en situatie.

Geen verplichtingen.

Geen druk.

Wel persoonlijke aandacht.

Plan een vrijblijvende kennismaking via:

https://www.meandmom.nl/me-mom-reset/kennismaken

Aanvullende vragen

Om te kunnen beoordelen of onze programma's aansluiten bij jouw situatie, stellen we hieronder enkele aanvullende vragen.

De informatie die je deelt wordt vertrouwelijk behandeld en uitsluitend gebruikt om jouw aanvraag zorgvuldig te beoordelen.

16

Heb je darmklachten of moeite met naar het toilet gaan?

Kies één antwoord
17

Heb je schildklierproblemen?

Kies één antwoord
18

Lukt het je om een shake te drinken?

Kies één antwoord
19

Heb je hart- of vaatklachten en sta je onder behandeling van een arts?

Kies één antwoord
20

Gebruik je medicijnen, zo ja waarvoor?

Kies één antwoord
21

Heb je diabetes type 1 of spuit je insuline?

Kies één antwoord
22

Heb je epilepsie?

Kies één antwoord
23

Ben je zwanger? Of geef je borstvoeding?

Kies één antwoord
24

Heb je last van een (te) hoge of lage bloeddruk?

Kies één antwoord
25

Heb je last van een (te) hoge of lage bloeddruk?

Kies één antwoord
26

Heb je ooit een eetstoornis gehad of lijd je momenteel aan een eetstoornis?

Kies één antwoord
27

Gebruik je anti-depressiva?

Kies één antwoord
28

Heb je een darmaandoening? Zo ja, ben je hiervoor onder behandeling van een arts en/of gebruik je hier medicatie voor?

Kies één antwoord
29

Jouw gegevens

Vul hier je naam, e-mail en telefoonnummer in voor het toesturen of bespreken van jouw uitkomst:
30

Toestemming

Kies één of meer antwoorden
31

Tot slot

Hoe heb je deze darmcheck ervaren? 1* Niet prettig 2* Neutraal 3* Prettig 4* Heel prettig
32

Hoe ben je bij Me & Mom Reset terechtgekomen?

Kies één of meer antwoorden
33

Wil je nog iets met ons delen?

Liefs, Me & Mom Reset

Door dit formulier in te vullen ga je akkoord met onze verwerking van je gegevens volgens de privacy(AVG)

Wij gaan zorgvuldig om met jouw gegevens. Als je je gegevens bij ons achterlaat, gebruiken we die alleen om contact met je op te nemen.

We bewaren je gegevens niet langer dan nodig en delen ze nooit met anderen zonder jouw toestemming.

Wil je weten welke gegevens we van je hebben of wil je ze laten verwijderen? Stuur ons gerust een extra bericht via deze vragenlijst.

DISCLAIMER

Deze vragenlijst is geen medische diagnose. Het is bedoeld als bewustwordingstool.

Bij twijfel of ernstige klachten, neem altijd contact op met je arts of behandelaar.