.

Work-life balance

Ďakujem, že do toho so mnou idete! Dotazník Vám môže zabrať viac času, preto si ho prosím, pred jeho spustením, nájdite. :) Ak budete mať nejaké otázky alebo by ste chceli niečo dodať, kľudne sa mi ozvite! Myslite prosím na to, že žiadna odpoveď nie je správna a budem rada, kedˇ sa mi podelíte o svoje myšlienky a pocity ako žena žene. Budem sa tešiť na Vaše odpovede! :)  

Zabezpečené
Work-life balance
1

Meno

len aby som vedela pripradiť odpoveď :) v diplomke ho uvádzať nebudem
2

Mohli by ste sa krátko predstaviť?

(vek, rodinný stav, počet detí, atď.)
Work-life balance
3

Aká je vaša aktuálna pracovná pozícia? Ako dlho ju zastávate?

4

Aké sú vaše hlavné pracovné povinnosti a zodpovednosti?

5

Ako by ste charakterizovali svoj typický pracovný deň?

stačí v krátkosti
Work-life balance
6

Čo pre vás osobne znamená koncept work-life balance?

7

Cítite, že momentálne máte rovnováhu medzi pracovným a osobným životom? Prečo áno/nie?

8

Ako sa váš WLB menil v priebehu kariéry? Aké zmeny boli najvýraznejšie?

9

Aké konkrétne aspekty vašej práce najviac ovplyvňujú váš osobný život?

(napr. nadčasy, stres, cestovanie)
10

Ktoré faktory z vášho súkromného života najviac ovplyvňujú váš pracovný život?

(napr. deti, zdravotný stav, koníčky)
Work-life balance
11

S akými hlavnými výzvami v oblasti WLB ste sa ako žena v manažmente stretli?

napr. najväčšou výzvou bolo zvládanie pocitu viny – či už voči deťom, že s nimi nie som dosť, alebo voči práci, že nepracujem na 100 %.
12

Vnímate, že na ženy v manažmente sú kladené iné alebo väčšie očakávania ako na mužov? Ako sa to prejavuje?

13

Aké stereotypy alebo predsudky ste pocítili vo svojej kariére? Ako ste ich zvládli?

napr. Stretla som sa s otázkami typu: "Budeš zvládať túto pozíciu popri deťoch?" alebo poznámkami, že ženy nie sú také ambiciózne ako muži.
14

Existovali obdobia, keď bol váš WLB obzvlášť narušený? Ako ste túto situáciu riešili?

napr. po návrate z materskej dovolenky
Work-life balance
15

Poskytuje vaša organizácia/firma nejaké programy alebo benefity na podporu WLB? Ak áno, aké?

napr. remote práca
16

Ako hodnotíte podporu vašej rodiny a blízkych pri zvládaní nárokov na prácu a osobný život?

17

Aké nástroje alebo stratégie využívate na efektívne plánovanie času a úloh?

napr. kalendár v mobile, to do list a pod.
18

Máte skúsenosti s prácou z domu alebo flexibilným pracovným časom? Ak áno, ako to ovplyvnilo váš WLB?

19

Ak by ste mohli zmeniť jednu vec vo svojom pracovnom prostredí, aby sa zlepšil váš WLB, čo by to bolo?

napr. menej služobných ciest alebo väčšiu flexibilitu pri ich plánovaní
Work-life balance
20

Ako vnímate dlhodobý vplyv manažérskej práce na váš osobný život a zdravie?

21

Čo by ste poradili ženám, ktoré sa snažia dosiahnuť rovnováhu medzi prácou a osobným životom?

22

Aké systémové alebo spoločenské zmeny by podľa vás mohli ženám v manažmente pomôcť?

napr. viac možností pre prácu na čiastočný úväzok a pod.
23

Existujú nejaké konkrétne úspešné príklady alebo príbehy z vášho života, ktoré by mohli byť inšpiráciou pre ostatné ženy?