.

Dotazník o bodyshaingu

Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.

Zabezpečené
1

Aký druh cvičenia v bodyshangu preferujete?

Vyberte možnosť, ktorá najlepšie zodpovedá vašim preferenciám.
2

Ako by ste ohodnotili svoju spokojnosť s výsledkami cvičenia v bodyshaingu?

Ohodnoťte svoju spokojnosť na škále od 1 (veľmi nespokojný) po 10 (veľmi spokojný).
3

Čo vás motivovalo začať s cvičením v bodyshaingu?

Napíšte stručne, čo bolo hlavným dôvodom vašej motivácie.
4

Koľkokrát týždenne cvičíte v bodyshaingu?

Vyberte možnosť, ktorá najlepšie zodpovedá počtu vášich cvičebných dní.
5

Ako dlho sa venujete cvičeniu v bodyshaingu denne?

Zadajte čas v hodinách, ktorý denne venujete cvičeniu.
6

Aké úrovne bodyshaingu sa už dosiahli?

Vyberte možnosť, ktorá najlepšie opisuje váš súčasný vývoj v cvičení.
7

Aký je váš cieľ v bodyshaingu?

Popíšte krátko, aký výsledok by ste chceli dosiahnuť cvičením v bodyshaingu.
8

Ktoré časti tela chcete najviac formovať v bodyshaingu?

Vyberte časti tela, na ktoré sa chcete najviac zamerať pri formovaní.
9

Máte niektoré obavy alebo otázky ohľadom cvičenia v bodyshaingu?

Napíšte akékoľvek obavy alebo otázky, ktoré by ste chceli zdôrazniť.
10

Aký vplyv má cvičenie v bodyshaingu na váš denný život?

Zhrňte krátko pozitívne alebo negatívne vplyvy cvičenia na váš denno-denný život.