.
Złota Seria 42
Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.
Zacząć
Zabezpieczony
Survio
Stwórz ankietę
1
Ile masz lat?
Wybierz jedną odpowiedź
Poniżej 18 lat
18-24 lata
25-34 lata
35-44 lata
45-54 lata
55-64 lata
65 lat i więcej
2
Kim jesteś?
Wybierz jedną odpowiedź
Kobieta
Mężczyzna
3
Gdzie mieszkasz?
Wybierz jedną odpowiedź
Wieś
Miasto poniżej 50 tys. mieszkańców
Miasto 50-200 tys. mieszkańców
Miasto powyżej 200 tys. mieszkańców
4
Jak długo biegasz regularnie?
Wybierz jedną odpowiedź
Mniej niż 1 rok
1-3 lata
3-5 lat
Powyżej 5 lat
5
Jak często bierzesz udział w zorganizowanych biegach (zawodach)?
Wybierz jedną odpowiedź
Nie uczestniczę
Raz w roku
Kilka razy w roku
Więcej niż 5 razy w roku
6
Czy przebiegłeś/przebiegłaś już maraton (42,195 km)?
Wybierz jedną odpowiedź
Tak
Nie, ale planuję
Nie i nie planuję
Kontynuuj
Stwórz ankiety online
7
Ile maratonów ukończyłeś/ukończyłaś?
Wybierz jedną odpowiedź
1
2-3
powyżej 5
10 i więcej
8
Co najbardziej zmotywowało Cię do przebiegnięcia pierwszego maratonu?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi, max 5
Chęć sprawdzenia siebie
Cel sportowy (poprawa wyników)
Udział w cyklu biegów (np. Abbbott World Marathon Majors lub Korona Maratonów Polskich)
Udział w prestiżowym wydarzeniu
Wyzwanie "dla głowy"
Chęć zaimponowania znajomym lub/i rodzinie
9
Gdzie biegasz maratony?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
W Polsce
Za granicą
10
Jakie elementy maratonu są dla Ciebie najważniejsze?
Wskaż 3 najważniejsze
Organizacja (logistyka, zaopatrzenie punktów odżywczych, dojazd na start/metę itd.)
Trasa (np. malownicza, szybka, trudna technicznie)
Kibice na trasie, atmosfera biegu
Strefa finiszera (medal, pamiątki, regeneracja)
Czas i wynik końcowy
Szansa na dobrą pogodę w dniu biegu (np. niższą temperaturę)
Cena pakietu startowego
Ciekawy projekt koszulki lub medalu
Inny (proszę określić jaki)
11
Pamiętasz, jakie były Twoje największe wyzwania podczas pierwszego maratonu?
Wskaż 3 najważniejsze
Wielotygodniowe przygotowania (znalezienie czasu na treningi, zadbanie o regenerację)
Opanowanie taktyki startowej (stałe tempo, strategia negative split itd.)
Brak odpowiedniego wsparcia na trasie (punkty odżywcze, pacemakerzy)
Kontuzje lub urazy w trakcie przygotowań i/lub startu
Problemy z odżywianiem i nawodnieniem
Inne (proszę określić jakie)
12
Czy uczestniczyłeś już w jakimś cyklu biegowym?
Wybierz jedną odpowiedź
Tak
Nie
13
Jakie masz plany związane z kolejnymi maratonami?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
Chcę pobić swój rekord życiowy
Chcę biegać maratony w różnych miastach/na różnych kontynentach
Chcę wziąć udział w cyklu maratonów (np. Abbott World Marathon Majors)
Nie chcę już biegać maratonów
Inna (proszę określić jakie)
14
Z czym kojarzy Ci się maraton?
Wymieć 3 określenia, które pierwsze przychodzą Ci na myśl
Kontynuuj
Stwórz ankiety online
15
Dlaczego jeszcze nie przebiegłeś/przebiegłaś maratonu?
Możesz wybrać jedną lub więcej odpowiedzi
To nie dla mnie
Jeszcze nie czuję się gotowy/a
Skupiam się na krótszych dystansach
Obawiam się kontuzji
Nie mam czasu na treningi
Inne (proszę określić jakie)
16
Czy planujesz wystartować w maratonie w przyszłości?
Możesz wybrać jedną lub więcej odpowiedzi
Tak, już mam wyznaczony termin
Tak, ale jeszcze nie mam wybranego konkretnego maratonu
Nie jestem pewien/pewna, może w przyszłości
Nie, nie jestem zainteresowany/a
17
Co mogłoby Cię przekonać do przebiegnięcia maratonu?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
Lepsze przygotowanie fizyczne
Wsparcie trenera lub grupy biegowej
Udział znajomych lub rodziny
Udział w cyklu biegów
Maraton w interesującej lokalizacji
Inne (proszę określić jakie)
18
Z czym kojarzy Ci się maraton?
Wymień 3 określenia, które pierwsze przychodzą Ci na myśl
Wyślij
Stwórz ankiety online