.

ANALIZA TRANSAKCYJNA

Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.

Zabezpieczony
Analiza Transakcyjna

Test Analizy Transakcyjnej – "Stany Ja" w codziennych sytuacjach

Instrukcja: Pomyśl o sytuacjach, które zdarzają się regularnie. Oceń każde z poniższych stwierdzeń na skali od 1 (prawie nigdy) do 5 (bardzo często).

1

Zauważam błędy u innych i nie boję się ich wskazać.

2

Uważam, że dyscyplina jest kluczem do sukcesu.

3

Często udzielam rad, nawet gdy nie jestem o to proszona/y.

4

Mam silne opinie na temat tego, co jest „właściwe” lub „niewłaściwe”.

5

Lubię, gdy sprawy są robione w odpowiedni, ustalony sposób.

6

Często wspieram innych emocjonalnie, nawet kosztem własnego komfortu.

7

Staram się przewidywać potrzeby innych i oferować pomoc.

8

Mam tendencję do uspokajania sytuacji i łagodzenia konfliktów.

9

Dbam o to, aby inni czuli się bezpieczni i akceptowani.

10

Zawsze staram się być życzliwy i zrozumiały dla innych.

11

Przed podjęciem decyzji analizuję fakty i dostępne informacje.

12

Unikam emocjonalnych reakcji w trudnych sytuacjach.

13

Staram się być obiektywny i patrzeć na sprawy z dystansu.

14

Rozważam różne opcje i wybieram najbardziej racjonalne rozwiązanie.

15

Zawsze staram się zachować profesjonalizm w interakcjach z innymi.

16

Często podejmuję działania pod wpływem impulsu.

17

Cieszę się z małych rzeczy i szukam radości w codziennych sytuacjach.

18

Lubię być kreatywny i eksperymentować z nowymi pomysłami.

19

Nie boję się wyrażać swoich emocji, nawet jeśli są intensywne.

20

Mam skłonność do zabawy i spontaniczności w różnych sytuacjach.

21

Często rezygnuję z własnych potrzeb, aby zadowolić innych.

22

Staram się spełniać oczekiwania innych, nawet gdy jest to trudne.

23

Unikam konfrontacji, nawet jeśli mam inne zdanie.

24

Często tłumię swoje uczucia, aby zachować spokój w grupie.

25

Mam tendencję do podporządkowania się, szczególnie w sytuacjach konfliktowych.

Wyniki mogą pomóc zrozumieć, które z „stanów Ja” są u ciebie dominujące i jakie masz naturalne skłonności komunikacyjne w różnych sytuacjach.

26

Wpisz pseudonim, inicjały, imię