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Seminararbeit Gesundheitsrisiken im Frauenfußball

Sehr geehrte Damen und Herren, bitte nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um die folgende Umfrage auszufüllen.

Gesichert
1

Wie alt bist du?

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2

Wie lange spielst du bereits Fußball?

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3

Auf welcher Position spielst du hauptsächlich?

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4

Wie oft trainierst du pro Woche?

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5

Hast du schonmal eine Verletzung erlitten, dich dich von Spielen oder Training abgehalten hat?

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6

Wenn ja, welche Art von Verletzung hattest du?

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7

Wie lange hat dich die Verletzung von Spielen oder Training abgehalten?

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8

Was machst du, um Verletzungen vorzubeugen? Wirst du regelmäßig in Verletzungsprävention geschult?

9

Welche präventiven Maßnahmen werden in deinem Training umgesetzt?

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10

Wie oft fühlst du dich nach dem Training oder Spiel übermäßig erschöpft?

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11

Hast du schon einmal wegen mentaler oder emotionaler Belastungen auf das Training oder Spiel verzichtet? Wenn ja, warum kam es dazu?

12

Wie wichtig findest du die Unterstützung von deinem Team im Bezug auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden?

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13

Wie oft achtest du darauf, nach dem Training oder Spiel ausreichend zu regenerieren? (Ernährung, Schlaf....) Warum ist es deiner Meinung nach wichtig oder nicht so wichtig?