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Fragebogen: Der Einfluss von Musik auf die Motivation beim Krafttraining

Vielen Dank, dass ihr euch die Zeit nehmt, an dieser Umfrage teilzunehmen. Das Ziel dieses Fragebogens ist es, den Einfluss von Musik auf die Motivation beim Krafttraining für meine Facharbeit zu untersuchen. Die Antworten werden anonym und vertraulich behandelt.

Dauer: Ca. 5 Minuten


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Fragebogen: Der Einfluss von Musik auf die Motivation beim Krafttraining

Allgemeine Informationen 

1

Alter:

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2

Geschlecht

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3

Wie lange trainierst du bereits im Kraftsport?

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4

Wie oft trainierst du pro Woche?

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Musikgewohnheiten während des Trainings 

5

Hörst du Musik während deines Krafttrainings?

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6

Welche Musikgenres bevorzugst du während des Krafttrainings?

Wählen Sie eine oder mehr Antworten
7

Wie wählst du deine Musik aus?

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8

Benutzt du Kopfhörer oder hörst du Musik über Lautsprecher ?

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9

Wie sehr motiviert dich Musik während des Trainings?

Wählen Sie eine Antwort (Skala von 1 = gar nicht bis 5 = sehr stark)
10

Hat Musik Einfluss auf deine Leistung (z.B. Gewichtsauswahl, Wiederholungen, Intensität) ?

Wählen Sie eine Antwort
11

Wann motiviert Musik dich besonders?

Mehrfachauswahl möglich
12

Was findest du an der Musik am motivierendsten?

Mehrfachauswahl möglich
13

Beeinflusst Musik deine Stimmung vor oder während das Trainings?

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Subjektive Eindrücke 

14

Könntest du dir ein Krafttraining ohne Musik vorstellen? Warum oder warum nicht?

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15

Hast du das Gefühl, dass die (richtige) Musik dir hilft, dein Trainingsziel zu erreichen?

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16

Gibt es ein bestimmtes Lied, das dich besonders motiviert? Wenn ja, welches?

17

Hast du noch Anmerkungen oder Gedanken zum Thema Musik als Einfluss auf die Motivation beim Krafttraining?

Vielen Dank für die Teilnahme !

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