.

ZVLÁDANIE STRESU

Dobrý deň,

tento dotazník bude obsahom mojej seminárnej práce na tému zvládanie stresu u študentov. Týmto by som Vás chcela poprosiť o jeho pravdivé vyplnenie. Za čas a ochotu ďakujem. 

Zabezpečené
1

Pohlavie

Vyberte jednu odpoveď
2

Vek

napíšte číslom
3

Vzdelanie

Vyberte jednu odpoveď
4

Pristihli ste sa niekedy, že premýšľate o problémoch alebo o povinnostiach, ktoré Vás čakajú, počas času vyhradeného na oddych?

Vyberte jednu odpoveď
5

Myslíte si, že dokážete rozoznať kedy ste v strese?

Vyberte jednu odpoveď
6

Aký je podľa Vás Váš najčastejší stresor?

Čo Vám podľa Vás najčastejšie spôsobuje stres?
7

Označte akým spôsobom sa u Vás prejavuje stres

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
8

Označte čo najčastejšie vykonávate, aby ste lepšie zvládali stres

Niečo, čo vykonávate, keď pociťujete zvýšený stres