.
Voedingspatroon (DHD-15)
Geachte Heer / Mevrouw, neem alstublieft een paar minuten tijd om de volgende enquête in te vullen.
Beginnen
Beveiligd
Survio
1
Hoeveel gram groente eet je gemiddeld per dag (vers of uit diepvries, geen aardappelen)?
Kies één antwoord
0 tot 50 gram
51 tot 100 gram
101 tot 150 gram
Meer dan 150 gram
2
Hoeveel stuks fruit eet je gemiddeld per dag (vers of uit diepvries)?
Kies één antwoord
0 stuks
1 stuk
2 stuks
3 of meer stuks
3
Hoe vaak eet je volkorenproducten per dag (zoals volkorenbrood, volkorenpasta)?
Kies één antwoord
Nooit
1x per dag
2x per dag
3x per dag of meer
4
Hoe vaak eet je peulvruchten (zoals linzen, bonen, kikkererwten) per week?
Kies één antwoord
Nooit
1x per week
2 tot 3x per week
4x per week of meer
5
Hoeveel handenvol ongezouten noten eet je per week?
Kies één antwoord
Nooit
1x per week
2 tot 3x per week
4x per week of meer
6
Hoeveel glazen of porties zuivel (melk, yoghurt, kaas) gebruik je per dag?
Kies één antwoord
0 porties per dag
1 portie per dag
2 porties per dag
3 porties per dag of meer
7
Hoe vaak eet je vis (vooral vette vis zoals zalm, makreel) per week?
Kies één antwoord
Nooit
1x per week
2x per week
3x per week of vaker
8
Hoe vaak eet u rood of bewerkt vlees (zoals rundvlees, worst, ham) per week?
Kies één antwoord
Nooit
1 tot 2x per week
3 tot 5x per week
6x per week of vaker
9
Hoeveel glazen suikerhoudende frisdrank drink je gemiddeld per dag?
Kies één antwoord
0 glazen per dag
1 glas per dag
2 glazen per dag
3 of meer glazen per dag
10
Hoeveel glazen alcohol drink je gemiddeld per week?
Kies één antwoord
0 glazen per week
1 tot 7 glazen per week
8 tot 14 glazen per week
Meer dan 14 glazen per week
11
Voeg je zout toe tijdens het koken of aan tafel?
Kies één antwoord
Nooit
Soms
Regelmatig
Altijd
12
Hoeveel kopjes thee drink je gemiddeld per dag?
Kies één antwoord
0 kopjes
1 kopje
2 tot 3 kopjes
Minstens 4 kopjes
13
Hoeveel kopjes koffie drink je gemiddeld per dag?
Kies één antwoord
Minstens 10 kopjes
6 tot 9 kopjes
3 tot 5 kopjes
0 tot 2 kopjes
14
Hoe vaak vervang je harde vetten (zoals boter, reuzel) door zachte of vloeibare vetten (zoals margarine, olie)?
Kies één antwoord
Nooit
Soms
Regelmatig
Altijd
15
Hoe vaak kies je voor onbewerkte voedingsmiddelen in plaats van sterk bewerkte producten (zoals kant-en-klare maaltijden)?
Kies één antwoord
Nooit
Soms
Regelmatig
Altijd
Versturen