.

HardLaski treningi online

Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.

Zabezpieczony
1

Czy bardziej podoba Ci się jak każdy trening jest zupełnie inny czy wolisz taki schemat jak był teraz w grudniowym wyzwaniu czyli pewien schemat i w danym wyzwaniu treningi wyglądają podobnie tylko są inne ćwiczenia ?

2

Co byś powiedziała aby treningi na grupie były oparte na Ustalonym wcześnie planie treningowym który przez cały miesiąc każdy tydzień jest identyczny tylko dodajmy powtzorzenia , serie lub ciężar?

3

Czego brakuje na grupie ? Co byś zmieniła ?

4

Co najbardziej Ci się podoba na grupie ?