.

Indywidualny trening kolarski z Pacukcamp

Cześć :)

Ankieta, którą zaraz wypełnisz, posłuży mi w dokładnym zaplanowaniu treningu dla Ciebie. Pozwoli mi zdiagnozować obszary, nad którymi będziemy pracowali aby osiągnąć sukces. Twój sukces. :)

Zabezpieczony
Survio
Pytania o kolarstwo... i nie tylko :)
1

Czy lubisz jeździć na rowerze?

Niby banalne pytanie, ale... :)
2

Jakie masz rowery?

W tym pytaniu nie chodzi o tzw. "cyklozę" czyli jakiego masz bzika na punkcie rowerów :) Interesuje mnie czy preferujesz jazdę tylko na jednym typie roweru czy na innych też, np. lubisz jazdę na rowerze szosowym i miejskim.
3

Jak często i kiedy jeździsz na rowerze?

4

Po jakim terenie lubisz jeździć?

5

Jaki preferujesz styl jazdy?

6

Jak oceniasz swoją technikę jazdy?

Nie porównując się do innych, jaka jest Twoja ocena subiektywna? :) Zanim zaznaczysz to daj sobie chwilę na odpowiedź :)
7

Jak oceniasz poszczególne elementy techniki jazdy?

Nie porównując się do innych, jaka jest Twoja ocena subiektywna? :) Zanim zaznaczysz to daj sobie chwilę na odpowiedź :)
8

Inne elementy techniki, których chciałabyś się nauczyć, a które spędzają Ci sen z powiek :)

9

Czy uprawiasz inne dyscypliny oprócz kolarstwa? Jak tak to jakie i w jakiej częstotliwości?

Pytania o kolarstwo... i nie tylko :)
10

Czy masz jakieś kontuzję/ograniczenia ruchowe, które mogą mieć wpływ na Twoją pracę podczas treningów?

11

W dążeniu do celu jest cierpliwa czy raczej niecierpliwa? Chłodna głowa czy raczej w gorącej wodzie kąpana? Podejmujesz decyzje szybko czy jednak dajesz sobie czas?

Oprócz nauki technik ważna też jest sfera mentalna dlatego odpowiedzi pozwolą mi odpowiednio dopasować program treningu :)
12

Czy są jakieś rzeczy/cechy/sytuacje, które są dla Ciebie ważne i powinny/nie powinny wystąpić podczas trwania treningu?

Pytania o kolarstwo... i nie tylko :)
13

Jaka część Warszawy (lub okolice Warszawy) są przez Ciebie preferowane do odbycia treningów? Czy masz jakieś ulubione miejsca? Lub czy jesteś wstanie dojechać w dowolne miejsca przeze mnie wskazane?

14

Jakie dni tygodnia i godziny pasują Ci na treningi?

15

Jakie są Twoje oczekiwania co do treningów?

16

Pozostałe informacje, które są ważne, które chciałabyś poruszyć a nie zostały ujęte w ankiecie :)

17

No i na koniec... od kiedy chcesz zacząć treningi? :) Czy są jakieś warunki, które muszą być spełnione aby rozpocząć treningi, np.: lepsza pogoda, prywatne sprawunki, odpowiedni nastrój? ;)

18

Podaj swoje imię oraz adres mailowy a odezwę się do Ciebie :)