.
SPORTHYPE
Scheda di Valutazione
Iniziare
Protetto
Survio
Scheda di Valutazione
NOME - COGNOME atleta
DATA dell'allenamento
gg/mm/yyyy
DURATA dell'allenamento
Unità orarie
TEMPERATURA (luogo dell'allenamento)
Espressa in gradi Celsius
TASSO DI UMIDITA' (luogo dell'allenamento)
Continua
Scheda di Valutazione
BENESSERE FISICO PRE-ALLENAMENTO
RILASSATEZZA MENTALE PRE-ALLENAMENTO
ORE di SONNO
Unità orarie
Continua
Scheda di Valutazione
TECNICA del dritto
RELAX MUSCOLARE del dritto
PRECISIONE PALLA IN USCITA dal dritto
FORZA del dritto
Continua
Scheda di Valutazione
TECNICA del rovescio
RELAX MUSCOLARE del rovescio
PRECISIONE PALLA IN USCITA dal rovescio
FORZA del rovescio
Continua
Scheda di Valutazione
TECNICA della volè
RELAX MUSCOLARE della volè
PRECISIONE PALLA IN USCITA dalla volè
FORZA della volè
Continua
Scheda di Valutazione
TECNICA del servizio
RELAX MUSCOLARE del servizio
PRECISIONE PALLA IN USCITA dal servizio
FORZA del servizio
Continua
Scheda di Valutazione
RESISTENZA
REATTIVITA'
STRATEGIA
Continua
Scheda di Valutazione
BENESSERE FISICO POST-ALLENAMENTO
RILASSATEZZA MENTALE POST-ALLENAMENTO
Invia