.

Önfejlesztő kamasz tréningek

Kérlek segítsd a fejlődésünket az alábbi kérdések kitöltésével! Csak bátran és őszintén! :)

Biztosított
Önfejlesztő kamasz tréningek (felmérés)
1

Stresszkezelés téma: Mi okozza a legnagyobb stresszt a diák éveid során az iskolában?

(felelés, dolgozatírás, iskolatársak, egyéb)
2

Stresszkezelés téma: Milyen érzéseid vannak felelés, vagy dolgozatírás előtt, mennyire vagy izgulós típus?

3

Stresszkezelés téma: Hogy érintetne Téged, okozna-e stresszt/szorongáást neked, ha kiközösítenek(klikkesednek) vagy csúfolnak a suliban? Félsz e ettől?

4

Stresszkezelés téma: Egy játékos stresszkezelő tréning segítene jobban megérteni, hogyan kezelheted a feszültséget a felelés, dolgozat előtt és közben vagy ha iskolatársak okoznak stresszt?

5

Kommunikációs téma: Mennyire tudod könnyen kifejezni magad, amikor valamit szeretnél elmondani a barátaidnak, tanáraidnak vagy a szüleidnek?

6

Kommunikációs téma: Volt már olyan helyzet, amikor nem sikerült elmondanod, amit szerettél volna, mert nem értették meg azt, amit ki akarsz fejezni vagy esetleg félreértették, amit mondtál?

Ha igen inkább a suliban vagy inkább a szüleiddel van konfliktusod emiatt?
7

Kommunikációs téma: Milyen előnyökkel járna számodra, ha magabiztosabban tudnád kifejezni magad a mindennapi helyzetekben?

8

Kommunikációs téma: Kivel a legnehezebb a kommunikáció, hogy megértsétek egymást és mindenki el tudja mondani amit szeretne?

Szülőkkel, tanárokkal, barátokkal
9

Kommunikációs téma: Mit gondolsz, segíthetne egy kommunikációs tréning a könnyebb önkifejezésben, és abban, hogy jobban megértsék mások amit mondani akarsz vagy hogy az érzéseidet jobban tudd kifejezni és egy-egy veszekedést is jobban kezelj otthon vagy a suliban?

10

Kábítószer-megelőzés és áldozattá válás (bullying) téma: Tisztában vagy e a kábítószer hatásaival, használatának következményeivel esetleg a büntetésekkel?

11

Kábítószer-megelőzés és áldozattá válás (bullying) téma: Segíthetne egy tréning abban, hogy jobban megértsd a veszélyeket és abban hogyan mondj nemet?

12

Kábítószer-megelőzés és áldozattá válás (bullying) téma: Szoktak-e a suliban piszkálni, bántani ami neked rossz érzést okoz?

Ha igen mivel (szóban csúfolnak vagy fizikailag is bántanak)?
13

Kábítószer-megelőzés és áldozattá válás (bullying) téma: Kinek szólsz, ha csúfolnak, bántanak? Tudod-e kikre számíthatsz?

Tanár, szülő, barát ?
14

Időmenedzsment téma: Mennyire érzed úgy, hogy jól be tudod osztani az idődet, különösen, amikor sok dologra kell figyelned egyszerre (pl. házi, barátok, közösségi média-telefonozás)?

15

Időmenedzsment téma: Mi a véleményed a digitális eszközökről (telefon, tablet, laptop)? Mennyire segítenek vagy hátráltatnak a napi feladataid elvégzésében?

16

Időmenedzsment téma: Gyakran előfordul, hogy úgy elrepül az idő telefonozás vagy videojáték közben, hogy észre se veszed?

17

Időmenedzsment téma: Segítene e, ha jobban tudnád irányítani az idődet, miközben még a digitális világ nyújtotta lehetőségeket is kihasználhatod (tiktok, youtube, PS, stb)?

18

Időmenedzsment téma: Mit gondolsz, javíthatna egy időmenedzsment tréning abban, hogy jobban kihasználd a napodat és mindenre jusson idő?

19

Lenne e kedved részt venni a fenti témákban (stresszkezelés, kommunikáció, kábítószermegelőzés, időgazdálkodás) 1 napos játékos tréningen 15-20 fős csapatokban, ahol nem előadást hallhatsz ezekről, hanem élmény alapú a tréning?

Válasszon egy választ
20

Lenne e kedved egy 4 napos játékos, élmény alapú fejlesztő táborhoz nyáron a fenti témákban (1. nap: csapat és bizalom építő programok, 2. nap: kommunikáció fejlesztő játékok, 3. nap: stresszkezelést fejlesztő programok, 4. nap: időmenedzsment, időgazdálkodást segítő programok)?

Válasszon egy vagy több választ
21

Mi/ki motiválna téged arra, hogy részt vegyél egy ilyen tréningen/táborban?

Válasszon egy választ
22

A kérdőív névtelen (anonim), nem fogom látni ki töltötte ki, de ha szeretnéd megosztani a neved ide beírhatod a válasz mezőbe.

Ha név nélkül szeretnéd az sem gond, akkor köszönöm szépen a segítséged ! :) Remélem hamarosan találkozunk tréningjeink egyikén a jövőben!