.

Egészséges életmód

Életmódot szeretne változtatni? Szánjon néhány percet az idejéből az alábbi kérdőív kitöltésére, hogy programját személyre szabhassuk.

Biztosított
1

Mi az Ön neme?

2

Mi az Ön elsődleges célja?

3

Mi érdekli Önt a legjobban?

4

Milyen tevékenységeket szeretne végezni?

Válasszon legfeljebb hármat.
5

Mennyi időt tölt alvással?

6

Milyen rendszerességgel szokott Ön mozogni?

7

Mennyi folyadékot fogyaszt naponta?

8

Milyen egy átlagos napja?

9

Milyen rossz szokások akadályozzák meg Önt céljai elérésében?

10

Milyen gyorsan szeretné elérni célját?