.
Ako zdravá výživa vplýva na imunitný systém
Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.
Začať
Zabezpečené
Survio
Vytvoriť dotazník
Ako zdravá výživa vplýva na imunitný systém?
1
pohlavie
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
muž
žena
2
Myslíte si, že zdravá strava ovplyvňuje silu imunitného systému?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
áno
nie
3
Zaujímate sa o to, ktoré potraviny podporujú imunitu?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
áno
nie
občas
4
Snažíte sa pravidelne konzumovať potraviny bohaté na vitamíny a minerály?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
áno
nie
niekedy
5
Viete, ktoré konkrétne vitamíny sú dôležité pre imunitu(napr. C, D, zinok)?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
áno
nie
6
Konzumujete počas roka viac ovocia a zeleniny v období chrípkovej sezóny?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
áno
nie
občas
7
Veríte, že nezdravá strava môže oslabiť imunitný systém?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
určite áno
nie
zriedka
8
Zvyknete si počas choroby zlepšiť stravu(napr. viac čajov, ovocia, vývarov)?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
áno
nie
niekedy
9
Považujete doplnky výživy(napr. vitamín C, D) za dôležité pre posilnenie imunity?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
určite áno
nie
10
Zaujímate sa o črevné zdravie(napr. probiotiká, vláknina) ako súčasť podpory imunity?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
áno
nie
zriedka
11
Pijete dostatok vody počas dňa?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
určite áno
ani nie
absolútne
12
Stalo sa vám, že ste sa cítili slabší alebo náchylnejší na choroby, keď ste sa stravovali nezdravo?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
áno
nie
niekedy
13
Zmenili ste niekedy svoje stravovanie práve kvôli oslabenej imunite alebo častým chorobám?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
áno
nie
zmenil/a ale už to nedodržiavam
Odoslať
Vytvoriť dotazník