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Cuestionario de Pittsburg de Calidad de sueño

Identificar si el estrés, el insomnio la somnolencia tienen un impacto negativo en el desempeño académico de los estudiantes de la ECSAN.


Instrucciones: A continuación, encontraras preguntas para medir su calidad del sueño. Las respuestas están contempladas en diferentes rangos, seleccione la que considere acertada a sus dinámicas de la escuela.

Protegido
Survio
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1

Consentimiento informado acepto que proporcionó esta información con el fin de la investigación mientras se proteja mi identidad y se utilice sólo con fines académicos

2

Nombre de la compañía a que pertenece:

Seleccione una respuesta
3

¿Que edad tiene?

seleccione su rango de edad
4

¿Estado civil?

Seleccione una respuesta
5

Durante el último mes, normalmente ¿cuál ha sido su hora de acostarse?

Seleccione una respuesta
6

¿Cuánto tiempo tarda en dormirse, normalmente, en las noches del último mes? (Marque con una X la casilla correspondiente).

Seleccione una respuesta en cada fila
7

¿Cuántas horas calcula que habrá dormido verdaderamente cada noche durante el último mes?

Seleccione una respuesta acorde a su forma de descanso
8

Durante el último mes,¿Cuántas veces ha tenido usted problemas para dormir a causa de?

Seleccione una o más respuestas en cada fila
9

Durante el último mes, ¿Cómo valoraría en conjunto, la calidad de su sueño?

Seleccione la respuesta mas acorde a su calidad del sueño
10

Durante el último mes, ¿Cuántas veces ha tomado medicinas (por su cuenta o recetadas por el médico) para dormir?

Seleccione una respuesta
11

Durante el último mes, ¿cuántas veces ha sentido somnolencia mientras estudia?

Seleccione una respuesta
12

Durante el último mes, ¿Ha representado para usted mucho problema el tener ánimos para realizar alguna de las actividades detalladas en la pregunta anterior?

para contestar esta pregunta hay que tener en cuenta la pregunta anterior
13

Si tuvieras la oportunidad de brindar recomendaciones a la ECSAN para apoyar a los estudiantes que enfrentan problemas de sueño y su impacto en el rendimiento académico, ¿Cuáles serían esas recomendaciones?

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