.

Umfrage zu den Auswirkungen des prämenstruellen Syndroms auf die Stimmung, Psyche und Leistungsfähigkeit

Sehr geehrte Damen und Herren, bitte nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um die folgende Umfrage auszufüllen.

Gesichert
1

Haben Sie während der Lutealphase des Menstruationszyklus Symptome des prämenstruellen Syndroms erlebt?

Bitte geben Sie an, ob Sie Symptome des prämenstruellen Syndroms während der Lutealphase des Menstruationszyklus erlebt haben.
2

Bitte bewerten Sie die Schwere der erlebten Symptome auf einer Skala von 1 bis 10.

Bewerten Sie die Schwere der erlebten Symptome, wobei 1 die geringste und 10 die stärkste Schwere darstellt.
3

Welche der folgenden Symptome haben sich am stärksten auf Ihre Stimmung ausgewirkt? (Mehrere Antworten möglich)

Bitte wählen Sie alle Symptome aus, die sich signifikant auf Ihre Stimmung während der Lutealphase ausgewirkt haben.
4

Inwiefern haben sich die Symptome auf Ihre psychische Gesundheit ausgewirkt?

Bitte beschreiben Sie den Einfluss der Symptome auf Ihre psychische Gesundheit während der Lutealphase.
5

Hatten die Symptome Einfluss auf Ihre Leistungsfähigkeit im Alltag und/oder Beruf?

Bitte geben Sie an, ob und in welchem Ausmaß die Symptome Ihre Leistungsfähigkeit beeinflusst haben.
6

Gab es Strategien, die Ihnen geholfen haben, mit den Symptomen umzugehen?

Bitte teilen Sie mit, welche Strategien Ihnen geholfen haben, die Symptome des prämenstruellen Syndroms zu bewältigen.
7

Fühlen Sie sich von Ihrem sozialen Umfeld während der Lutealphase unterstützt?

Bitte bewerten Sie, inwiefern Ihr soziales Umfeld Sie während der Lutealphase bei der Bewältigung der Symptome unterstützt hat.
8

Haben Sie Veränderungen in Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vorgenommen, um die Symptome zu lindern?

Bitte geben Sie an, ob Sie spezifische Ernährungs- oder Lifestyle-Veränderungen vorgenommen haben, um die Symptome zu reduzieren.
9

Wie hat sich Ihre Leistungsfähigkeit im Vergleich zur Zeit außerhalb der Lutealphase verändert?

Bitte vergleichen Sie Ihre Leistungsfähigkeit während der Lutealphase mit Ihrer Leistungsfähigkeit außerhalb dieser Phase.
10

Welche Ratschläge würden Sie anderen Frauen geben, die ähnliche Symptome erleben?

Bitte teilen Sie Ratschläge oder Erfahrungen, die Sie anderen Frauen mit ähnlichen Symptomen des prämenstruellen Syndroms geben würden.