.

Vragenlijst over Stress

Geachte leerling,

Dankjewel voor het willen invullen van deze vragenlijst!

Deze vragenlijst helpt ons bij de uitvoering van ons PWS. Dit helpt ons bij het analyseren van het onderzoek over stress.

Alle informatie wordt uitsluitend door ons gelezen en alleen gebruikt voor dit PWS.

Het invullen van deze vragenlijst duurt ong. 10 minuutjes.

Beveiligd
Survio
Maak een enquête

Korte Info over Stress

In het kort heb je een paar verschillende soorten stress. Je hebt korte en langdurige stress. Van beide soorten heb je een positieve en een negatieve versie. Kortdurige stress betekent eigenlijk spanning; je kan hierbij denken aan spanning voor een toets of voorstelling. Langdurige stress houdt in dat je je in het dagelijks leven vaker gespannen voelt dan ontspannen. Als stress positief is, dan betekent het dat je zelf in de hand hebt wanneer deze spanning ophoudt. Bij negatieve stress is dit helaas niet het geval.

1

Ervaar je wel eens stress?

Selecteer één antwoord
2

Hoevaak ervaar je stress?

Selecteer één antwoord
3

Welke soort stress ervaar jij het meest?

Selecteer één antwoord (meer informatie in de korte uitleg bovenaan de pagina)
4

Op welke locatie(s) ervaar jij wel eens stress?

Selecteer één of meer antwoorden
5

Geef een voorbeeld van een stresssituatie die jij hebt meegemaakt.

Bijv.: spanning voor de toetsweek of een presentatie
6

Wat kan bij jou zorgen voor stress?

Selecteer één of meer antwoorden
7

Beoordeel deze lijst van meest stressvol naar minst stressvol.

Meest stressvol bovenaan.
Gratis Enquête Maken ✓ Aangeboden door Survio

Korte Info over Lichamelijke Reactie op Stress

Bij een stressvolle situatie maakt je lichaam het stofje adrenaline aan. Deze stof zorgt voor lichamelijke reacties, zoals bijv. verhoogde hartslag of meer zweten.

8

Heb je wel eens gemerkt dat je een lichamelijke reactie kreeg op een stressvolle situatie, en zo ja, welke reactie?

Selecteer één antwoord
9

Denk je dat andere mensen jouw reactie kunnen opmerken?

Selecteer één antwoord
10

Kruis aan welke van de onderstaande stressreacties jij wel eens hebt ervaren:

Selecteer één of meer antwoorden
11

Welke lichamelijke stressreactie ervaar jij het vaakst?

Gratis Enquête Maken ✓ Aangeboden door Survio
12

Heb je nog tips om onze enquête beter te maken?

Dankjewel voor het invullen van deze vragenlijst! Binnenkort zullen wij langs de domeinen gaan om meer te vertellen over ons onderzoek. Lijkt het je leuk om mee te doen met ons PWS? Stuur ons dan een mailtje naar 104899@amadeuslyceum.nl met als onderwerp 'PWS Onderzoek'.

Groetjes May en Cindy uit V6!

Gratis Enquête Maken ✓ Aangeboden door Survio