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hey, better late than never - hier einmal die Umfrage für Louis!
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Athletiksessions by Louis
1
Wie oft erscheinst du zum Athletiktraining?
wählen Sie die Option, die am besten zutrifft
Immer
2-3x im Monat
< 2x im Monat
2
Wie bewertest du das Training auf einer Skala von 1 bis 5?
Bitte geben Sie eine Bewertung von 1 bis 5 an (1 = sehr schlecht, 5 = ausgezeichnet)
3
Grund des Athletiktrainings neben dem Hockeytraining
Wofür möchtest du das Athletiktraining am ehesten nutzen
4
Was fehlt beim Hockeytraining und sollte daher beim Athletiktraining fokussiert werden?
Beschreibe den gewünschten Trainingsfokus, z.B. Oberkörperkrafttraining mit Gewichten
5
Welche Übungen bzw was findest du besonders gut im Training?
Beschreibe die Übungen, die dir gut gefallen und einen positiven Effekt haben
6
Bewertung des Warm-ups vor jedem Training
7
Bewertung des Zirkeltrainings (Main Part vom Athletik)
8
Welche Übungen bzw was findest du eher unpassend im Athletiktraining?
Beschreiben Sie die Art von Übungen, die Sie weniger effektiv oder unpassend finden (evtl passend im Hockeytraining, aber nicht bei Athletik)
9
Welche Art von Training bevorzugst du bei Athletik?
Gib an, ob du z.B. Zirkeltraining Mix Ausdauer-Kraft, reines Krafttraining, Ausdauertraining, mehr Mobilität, etc. bevorzugst
10
Wie zufrieden sind Sie mit der Variation der Übungen?
Bitte geben Sie an, ob Sie mit der Vielfalt der Übungen zufrieden sind
Sehr zufrieden
Zufrieden
Neutral
Unzufrieden
Sehr unzufrieden
11
Welchen Fokus würdest du gerne im Athletik angehen bzw mehr mit reinnehmen?
Wählen Sie eine oder mehr Antworten
Schnelligkeit
Ausdauer
Oberkörper Kraft
Core Stabilität
Koordination
Prävention von Verletzungen
Beweglichkeit/Mobilität
12
Gibt es etwas was dich in der Vergangenheit demotiviert hat zum Athletik zu gehen?
Gerne einmal erläutern was und warum
13
Hast du eine spezielle Wunsch Übung, einen generellen Wunsch, der berücksichtigt werden sollte?
Egal ob konkrete Übung oder genauere Abfragen bzgl. Trainingsload, etc.
14
Hast du noch weitere Anmerkungen oder Vorschläge? Generelles Feedback!
Gerne ein letztes Feedback an Louis und auch kurz erläutern was gut war und beibehalten werden sollte und woran man noch arbeiten könnte bzw was eher unpassend ist
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