.
Kompenzačné cvičenia
Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.
Začať
Zabezpečené
Survio
Vytvoriť dotazník
1
Akému športu sa venujete
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
2
Koľko krát do týždňa máte tréning
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
2 krát
3-4 krát
5-6 krát
7 a viac
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
3
Ako často používate kompenzačné cvičenia v tréningoch
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
pravidelne
občas
iba keď mam s niečim problém
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
4
Na akú časť tela sa najviac zameriavate
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
Horná časť
Stred - core
chrbát
Spodná časť ( kolená, členky )
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
5
Sú podľa Vás kompenzačné cvičenia dôležité
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
Áno
Nie
Iba niekedy
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
6
Ak ste mali s niečim problém pomohli Vám kompenazčné cvičenia s rýchlejším zotavením a následním zosilnením
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
Áno
Nie
Nemal som vážnejší problém
Odoslať
Vytvoriť dotazník