.

Hälsoanalys

Hej!

Vi vill gärna veta lite mer om dig! Tacksam om du kan ta några minuter av din tid för att fylla i följande enkät.

Säkrad
Hälsoanalys Åkers Sweden
1

Hur många minuter per vecka anstränger du dig så att du blir andfådd/påtagligt högre puls?

Välj ett svar
2

Hur många gånger per vecka styrketränar du?

Välj ett svar
3

Hur många timmar per dag sitter du stilla?

Välj ett svar
4

Känner du av några smärtor i kroppen?

1 = ingen smärta, 5 – medelsvår smärta som ej går att ignorera 10 = värsta tänkbara smärtan
5

Din upplevda stressnivå på en skala 1-10?

1 = ingen stress. 5 = påtagligt stressad, inverkar negativt på ditt liv. 10 = Extremt stressad, ohanterligt
6

Har du högt blodtryck?

Välj ett svar
7

Om du fritt fick välja en fysisk aktivitet, vad skulle du välja då?

8

Vill du vara med i utlottningen av ett tillfälle (50min) med personlig tränare? Fyll i din epostadress.

Tack för att du tog dig tid! Ha en fortsatt trevlig dag! Hälsningar Gymbörsen