.
treningova priprava pred zapasom
Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.
Začať
Zabezpečené
Survio
Vytvoriť dotazník
1
kedy máte tréning?
Vyberte jednu odpoveď
doobedu
poobede
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
2
aký dlhy máte tréning?
Vyberte jednu odpoveď
menej ako hodinu
viac ako hodinu
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
3
akú ma tréningová jednotka intezítu?
Vyberte jednu odpoveď
nizka
stredna
vysoka
Iná (prosím uveďte)
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
4
čo robíte na tréningu?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
strelba
sprinty
ukazovacka
Iná (prosím uveďte)
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
5
ako regenerujete po tréningu?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
spim
jem veľa bielkovín
jem veľa sacharidov
bicyklujem
Iná (prosím uveďte)
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
6
kedy idete spať deň pred zápasom?
Vyberte jednu odpoveď
okolo 20:00
okolo 21:00
okolo 22:00
po 22:00
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
7
idete pred zápasom na diskotéku?
ano
nie
niekedy
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
8
čo jete pred treniongom?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
všetko
veľa sacharidov
veľa bielkovín
Iná (prosím uveďte)
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
9
aké máte rituáli pred zápasom?
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
10
ďakujem za vyplnenie dotazníka označte ako sa vám páčil
Odoslať
Vytvoriť dotazník