.
Prestationsångest
Hej, skulle du kunna få ta några minuter av din tid för att fylla i följande enkät.
Börja
Säkrad
Survio
Skapa en enkät
Prestationsångest
1
Jag är:
Välj ett eller flera svar
Man
Kvinna
Annat:
2
Årskurs:
Välj ett eller flera svar
1
2
3
3
NIU idrott:
Välj ett eller flera svar
Basket
Fotboll
Amerikansk fotboll
Innebandy
Övrigt...
4
Upplever du prestationsångest?
Välj ett svar
Ja
Nej
5
Vanligtvis hur starkt upplever du prestationsångest?
Välj ett eller flera svar
1: Inte alls
2: Lite grand
3: Måttligt
4: En hel del
5: Väldigt mycket
Vet ej
6
Upplever du prestationsångest dagligen?
Välj ett svar
Ja
Nej
7
Vad beror oftast din prestationsångest på?
Välj ett svar
Studier
Arbete
Sport
Tävling
Sociala sammanhang
Övrigt...
8
Hur hanterar du din prestationsångest?
Välj ett eller flera svar
Meditation/Andningsövningar
Musik
Avspänning t.ex. massage
Mentala strategier t.ex. pep-talk
Inte alls
Övrigt...
9
Hur tycker du dina övningar fungerar?
Välj ett eller flera svar
Väldigt bra
Måttligt
Lite grand
Inte alls
10
Har du pratat med någon om din prestationsångest?
Välj ett eller flera svar
Ja
Nej
11
Har du någonsin sökt professionell hjälp för din prestationsångest?
Välj ett eller flera svar
Ja
Nej
12
Blev du nöjd med hjälpen du fick?
Välj ett eller flera svar
Ja
Nej
Annat...
13
Om du anser att det hjälpte, på vilket sätt hjälpte det?
Skicka
Skapa enkäter