.

Enquête over beweeg- en slaapkaartjes voor depressiepreventie

Geachte Heer / Mevrouw, neem alstublieft een paar minuten tijd om de volgende enquête in te vullen.

Beveiligd
Enquête beweeg- en slaapkaartjes
1

Heeft u de beweeg- en slaapkaartjes consistent uitgeprobeerd?

Kies een van de onderstaande opties.
2

Hoe effectief vindt u de beweeg- en slaapkaartjes bij het verminderen van depressieve symptomen?

Geef uw beoordeling op een schaal van 1 tot 10 waarbij 1 zeer ineffectief is en 10 zeer effectief.
3

Heeft u gemerkt dat uw slaappatroon is verbeterd sinds u de interventie bent gestart?

Geef alstublieft uw antwoord in het tekstveld.
4

Heeft de interventie invloed gehad op uw algehele fysieke welzijn?

Kies een van de onderstaande opties.
5

Wat vindt u het meest nuttig aan de beweeg- en slaapkaartjes?

Schrijf alstublieft uw antwoord in het tekstveld.
6

Hoe vaak gebruikt u de beweeg- en slaapkaartjes per week?

Kies uit de onderstaande opties.
7

In hoeverre voelt u zich gemotiveerd om de beweeg- en slaapkaartjes te blijven gebruiken?

Kies een beoordeling op een schaal van 1 tot 10 waarbij 1 geen motivatie is en 10 zeer gemotiveerd
8

Heeft u nog suggesties om de beweeg- en slaapkaartjes te verbeteren?

Schrijf alstublieft uw suggesties in het tekstveld.
9

Bent u van mening dat de interventie uw stemming positief heeft beïnvloed?

Kies een van de onderstaande opties.
10

Zou u de beweeg- en slaapkaartjes aanbevelen aan anderen met depressie of depressieve gevoelens?

Kies een van de onderstaande opties.