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Sondage sur les habitudes de sommeil des adolescents

Madame, Monsieur, veuillez prendre quelques minutes de votre temps pour remplir le sondage suivant.

Sécurisé
1

À quelle heure les adolescents se couchent-ils en semaine ?

Choisissez l'heure de coucher la plus fréquente en semaine.
2

Combien d'heures de sommeil en moyenne les adolescents ont-ils par nuit en semaine ?

Évaluez de 1 à 10 le nombre d'heures de sommeil en moyenne en semaine.
3

Quelle est la principale raison de couchers tardifs chez les adolescents ?

Expliquez en détail la principale raison des couchers tardifs.
4

À quelle heure les adolescents se couchent-ils habituellement le week-end ?

Indiquez l'heure de coucher habituelle le week-end.
5

Est-ce que les adolescents ont tendance à faire la sieste ?

Indiquez si les adolescents ont tendance à faire la sieste ou non.
6

À quel moment les adolescents se réveillent-ils en semaine ?

Choisissez l'heure à laquelle les adolescents se réveillent habituellement en semaine.
7

À combien de temps estimez-vous idéal le temps d'endormissement des adolescents ?

Indiquez en minutes le temps optimal pour s'endormir selon vous.
8

Est-ce que les adolescents utilisent des appareils électroniques avant de dormir ?

Indiquez si les adolescents utilisent des appareils électroniques avant d'aller se coucher.
9

À quoi attribuez-vous les difficultés d'endormissement chez les adolescents ?

Expliquez les causes potentielles des difficultés d'endormissement chez les adolescents.
10

Quelle activité les adolescents privilégient-ils avant de dormir ?

Indiquez l'activité principale que les adolescents pratiquent avant d'aller se coucher.