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Umfrage zu Stress und Stressmanagement

Sehr geehrte Damen und Herren, bitte nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um die folgende Umfrage auszufüllen.

Gesichert
Umfrage zu Stress und Stressmanagement
1

Geschlecht:

Bitte wählen Sie das für Sie passende Geschlecht aus.
2

Alter

Wählen Sie eine Antwort
3

Beruf / Tätigkeit

Wählen Sie eine Antwort
4

Empfinden Sie sich im Alltag häufig als gestresst?

Bitte wählen Sie die Antwort aus, die am besten auf Sie zutrifft.
5

Welche Situationen verursachen bei Ihnen am meisten stress?

Wählen Sie eine oder mehr Antworten
6

welche körperlichen oder seelischen Symptome spüren Sie bei Stress am häufigsten

Wählen Sie eine oder mehr Antworten
7

Wie gut können Sie Stress bewältigen?

Bitte bewerten Sie Ihre Stressbewältigung anhand der Skala.
8

Wie würden Sie Ihre Work-Life-Balance einschätzen?

Bitte wählen Sie die Antwort aus, die am besten auf Ihre aktuelle Situation zutrifft.
9

Haben Sie schon einmal Stressmanagement-Methoden ausprobiert?

Bitte wählen Sie die Antwort aus, die am besten auf Sie zutrifft.
10

Falls ja: Welche Methoden gegen Stress nutzen Sie und hilft ihnen am meisten

Wählen Sie eine oder mehr Antworten
11

Setzen Sie ausreichend Maßnahmen ein, um Ihren Stresspegel zu senken

Wählen Sie eine Antwort
12

Würden Sie an einem Stressmanagement-Training teilnehmen, wenn es angeboten würde?

Bitte wählen Sie die Antwort aus, die am besten auf Sie zutrifft.