.

Samoakceptacja

Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.

Zabezpieczony
1

Jak oceniasz swój poziom samoakceptacji w skali od 1-10?

Wybierz jedną odpowiedź
2

Czy uważasz że akceptujesz swoje wady na równi z zaletami?

Wybierz jedną odpowiedź
3

Jak często porównujesz się do innych osób?

Wybierz jedną odpowiedź
4

Czy uważasz że opinie innych osób wpływają na to jak postrzegasz siebie?

Wybierz jedną odpowiedź
5

W jakim stopniu jesteś zadowolon* ze swojego wyglądu fizycznego?

Wybierz jedną odpowiedź
6

Co najbardziej przeszkadza ci w zaakceptowaniu siebie?

Wybierz jedną odpowiedź
7

Czy regularnie podejmujesz działanie które pomagają ci zwiększyć pewność siebie?

Wybierz jedną odpowiedź
8

Jak radzisz sobie z krytyką?

Wybierz jedną odpowiedź
9

Czy otaczasz się ludźmi którzy pomagają ci czuć się akceptowanym

Wybierz jedną odpowiedź
10

Co według ciebie najbardziej pomaga w rozwijaniu samoakceptacji

Wybierz jedną odpowiedź