.
Analýza stravování adolescentů veganů v ČR
Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.
Začít
Zabezpečeno
Survio
Vytvořit dotazník
Analýza stravování veganských adolescentů
1
Kolik vám je let?
Vyberte jednu odpověď
11
12
13
14
15
16
17
18
19
2
Pohlaví
Vyberte jednu odpověď
Muž
Žena
Jiné
3
Jak dlouho se stravujete vegansky?
Vyberte jednu odpověď
od narození
5-10 let
1-5 let
méně než rok
4
Vyberte váš hlavní důvod, proč se stravujete vegansky
Vyberte jednu odpověď
Zdravotní
Senzorický (živ. produkty vám nechutnají)
Náboženský
Rodinná zvyklost
Inspirace od někoho z okolí či známé osobnosti
Environmentální
Etické
Jiná (prosím uveďte)
5
Jsou vaši rodiče také vegani či vegetariáni?
Vyberte jednu odpověď
oba vegani
jen jeden vegan/vegetarián
jeden vegan, druhý vegetarián
oba vegetariáni
nejsou
6
Bylo vaše rozhodnutí stát se veganem dobře přijato rodinou?
Vyberte jednu odpověď
ano, rodiče jsou také vegani/vegetariáni
ano, i když rodiče se stravují jinak
jeden rodič přijal, druhý ne
občas s tím mají stále problém
ještě se s tím nevyrovnali
7
Byl/a jste někdy šikanován/a kvůli veganství?
Vyberte jednu odpověď
ano
ne
nedokážu říct
8
Pokud chcete, popište své zkušenosti se šikanou
9
Omezuje vás veganství v souvislosti s přáteli?
např. neshodnete se na výběru restaurace, bojíte se s nimi někam vyjet, jsou problém školní zájezdy atd.
rozhodně ano
spíše ano
spíše ne
vůbec
10
Můžete popsat zkušenosti související s předchozí otázkou
11
Připravujete si někdy pokrmy sám/sama?
Vyberte jednu odpověď
ano, umím vařit ze základních surovin
ano, ale spíše si kupuji předpřipravené pokrmy/polotovary
hlavní jídla zajišťují spíše rodiče, svačiny případně já
občas mi někdo uvaří, ne však pravidelně
vše zařizují spíše rodiče
12
Jste zvyklý/á snídat?
Vyberte jednu odpověď
snídám každý den
občas snídani vynechám
spíše nesnídám
snídám jen o víkendech
nikdy nesnídám
13
Svačíte mezi většími jídly?
Vyberte jednu odpověď
svačím více jak 2x denně
svačím 2x
svačím 1x
svačím jen občas
nesvačím
14
Pokud svačíte, popište, co si obvykle dáváte
pokud nesvačíte, napište "nesvačím"
15
Jak obědváte ve školní den?
Vyberte jednu odpověď
v jídelně, jelikož vaří i vegansky
v jídelně, sním pouze rostlinnou část pokrmu
jídelna mi uvaří část pokrmu (např. přílohu, zeleninu) a zbytek si donesu
nosím si svůj oběd a jím ho s ostatními
nosím si svůj oběd, ale jím ho jinde
neobědvám
stravuji se jinde (upřesněte kde)
16
Pokud si pokrmy nosíte z domova, máte možnost si je ohřát?
Vyberte jednu odpověď
ano, přímo ve škole máme mikrovlnku
ano, ohřejí mi mé jídlo ve školní jídelně
ano, ale musím požádat učitele/učitelku o ohřátí pokrmu se sborovně
ne
17
Zjišťoval/a jste si před přechodem na veganství či v průběhu o specifikách této stravy a možné výhody/rizika s ním spojená?
Vyberte jednu odpověď
ano, mám načteno
něco málo jsem si vyhledal/a
ne, neřeším
18
Odkud jste případně bral/a informace
Vyberte jednu nebo více odpovědí
odborná literatura
články v časopisech, na internetu
rodina, přátelé, známí
oficiální stránky veganské asociace
influenceři
nutriční terapeut
nikde
jiné (upřesněte)
19
Suplementujete vitamin B12
Vyberte jednu odpověď
ano, beru pravidelně
ano, ale často zapomínám
nesuplementuji
20
Myslíte si, že lze na veganské stravě získat dostatek vitaminu D?
Vyberte jednu odpověď
ano, ve stravě je ho dostatek
ano, jelikož se tvoří v kůži pomocí UV záření
v létě ano, v zimě je třeba suplementovat
ne, je třeba suplementovat po celý rok
21
Vyberte mikronutrienty, u kterých je na veganské stravě vyšší riziko nedostatku
Vyberte jednu nebo více odpovědí
vitamin B1
železo
vápník
vitamin K
draslík
jód
Jiná (prosím uveďte)
22
Užíváte nějaké doplňky stravy?
pokud ano, napište jejich celý název, pokud neberete, napište "neberu"
23
Vypište pět svých obědů během školního týdne včetně ingrediencí
koření vypisovat nemusíte, jednotlivá jídla prosím očíslujte (1......., 2.....atd.)
24
Cítíte se často po jídle nepříjemně plný/á?
Vyberte jednu odpověď
ano
ne
25
Bojíte se ztráty kontroly nad množstvím snědeného jídla?
Vyberte jednu odpověď
ano
ne
26
Zhubl/a jste za poslední 3 měsíce více než 7 kg?
Vyberte jednu odpověď
ano
ne
27
Cítíte se být tlustý/á, i když okolí říká, že jste příliš hubený/á?
Vyberte jednu odpověď
ano
ne
28
Řekl/a byste, že jídlo ovládá váš život?
Vyberte jednu odpověď
ano
ne
Odeslat
Vytvořit dotazník