Burnout Selbsttest

Sehr geehrte Damen und Herren, bitte nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um die folgende Umfrage auszufüllen.

Gesichert
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1

Fühlen Sie sich ständig erschöpft?

Bitte geben Sie an, wie oft Sie sich erschöpft fühlen.
2

Haben Sie Interesse an Ihren Aufgaben verloren?

Bitte geben Sie an, inwieweit Sie das Interesse verloren haben.
3

Fühlen Sie sich häufig überfordert?

Bitte bewerten Sie, wie überfordert Sie sich fühlen.
4

Haben Sie Schlafprobleme?

Bitte geben Sie an, wie oft Sie an Schlafproblemen leiden.
5

Fühlen Sie sich oft traurig oder gereizt?

Bitte bewerten Sie, wie oft Sie sich traurig oder gereizt fühlen.
6

Haben Sie das Gefühl, Ihre Arbeit wird nicht geschätzt?

Bitte geben Sie an, inwieweit Sie sich wertgeschätzt fühlen.
7

Fühlen Sie sich häufig überlastet?

Bitte bewerten Sie, wie oft Sie sich überlastet fühlen.
8

Fällt es Ihnen schwer, sich zu entspannen?

Bitte bewerten Sie, wie schwer es Ihnen fällt, sich zu entspannen.
9

Haben Sie körperliche Beschwerden wie Kopfschmerzen oder Magenprobleme?

Bitte geben Sie an, ob Sie häufig körperliche Beschwerden haben.
10

Haben Sie bereits über professionelle Hilfe bei Ihrem Zustand nachgedacht?

Bitte geben Sie an, ob Sie bereits über Hilfe nachgedacht haben.
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