.
Edzés és táplálkozás
Üdvözlöm,
Kérem szánjon néhány percet az idejéből az alábbi kérdőív kitöltésére.
Kérdőív elindítása
Biztosított
Survio
Kérdőív létrehozása
1
Heti hány napot szokott edzeni?
Válasszon egy választ
1-3
3-5
5-6
2
Mennyi ideje végez konditermi edzést?
Válasszon egy választ
0-1 év
1-3 év
3-... év
3
A konditermi edzés elött végzett-e más sportott?
Válasszon egy választ
igen
nem
4
Hogyan edz?
Válasszon egy választ
Egyedül
Edzőtárs
Személyi edző
5
Honnan szerzett tapasztalatott az edzésről?
Válasszon egy választ
Internet
Edző
Ismerösök
6
Aerob edzést szokott-e végezni
Válasszon egy választ
igen
nem
7
A konditerem ahova jár, mennyire felszerelt
1 nagyon rossz, 2 rossz, 3 semleges, 4 egész jó, 5 nagyon jó
0
szabad súlyok
0
gépek
0
szabadsúlyos hely
Ok
8
Van funkciónális vagy egyéb betegség?
Válasszon egy választ
igen
nem
9
Ha van akkor pontosan mi az?
Folytatás
Könnyű
kérdőívet létrehozni
ingyen ✓ A
Survio
segít Önnek.
10
A táplálkozásra mennyire figyel oda?
1 nagyon rossz, 2 rossz, 3 semleges, 4 egész jó, 5 nagyon jó
0
rendszeres táplálkozás
0
tudatos vásárlás
0
makró tápanyagokról való tudás
0
víz fogyasztás
Ok
11
Követ- e most valamilyen táplálkozási formát
Válasszon egy választ
igen
nem
12
Ha igen milyet?
13
Mennyire tudja megoldani a napi többszöri étkezést?
Válasszon egy választ
nem annyira
semleges
jól
14
Mennyi ideje van egy nap elkészíteni a ételeket
Válasszon egy választ
0-30 perc
30-60 perc
60-150 perc
15
Van e valamilyen étel alergia vagy olyan étel amit nem tud, akar fogyasztani, ha igen akkor pontosan mik azok?
16
A táplálkozást milyen célból szeretné megoldani?
Válasszon egy választ
Súlyvesztés
Súlytartás
Súlynővelés
17
Mennyi vízet fogyaszt egy nap?
Válasszon egy választ
0-1,5 liter
1,5-3 liter
3-6 liter
Küldés
Könnyű
kérdőívet létrehozni
ingyen ✓ A
Survio
segít Önnek.