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Körperbild & Essverhalten im Sport - Anonyme Umfrage für Sportler*innen

Diese Umfrage ist anonym und dient als Teil einer schulischen Präsentation zum Thema „Essstörungen im Leistungssport". Es geht darum, wie Sportler*innen den Umgang mit Ernährung, Körperbild und Leistungsdruck erleben. Deine ehrlichen

Antworten helfen, das Thema besser zu verstehen. Vielen Dank!

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1

Hast du schon einmal versucht, dein Gewicht gezielt zu reduzieren, um sportlich besser zu sein?

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2

Hast du dich schon einmal durch Trainer, Team oder Wettkämpfe unter Druck gesetzt gefühlt, „dünner", „fitter" oder „leichter" zu sein?

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3

Wie oft denkst du beim Essen an deine sportliche Leistung oder dein Körpergewicht?

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4

Hast du Essverhalten (z.B. Auslassen von Mahlzeiten, Kalorienzählen) schon mal bewusst verändert wegen deines Körpers oder Sports?

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5

Kennst du in deinem Umfeld (Team, Verein, Sportfreunde) Personen mit auffälligem oder ungesundem Essverhalten?

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6

Wie stark beeinflussen dich Bilder von Profiathlet*innen oder Social Media in Bezug auf deinen Körper?

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7

Wenn du Probleme mit deinem Essverhalten hättest - würdest du dich trauen, um Hilfe zu bitten?

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8

Hast du dich schon einmal unwohl in deinem Körper gefühlt aufgrund deines Sports oder der Erwartungen im sportlichen Umfeld?

9

Wenn ja, was hat dieses Gefühl ausgelöst?

10

Was sollte sich im Sport ändern, damit man sich wohler fühlt, wenn es um Körper, Aussehen oder Essen geht?

z. B. etwas zu Trainerverhalten, Teamklima, Vorbildern, mehr Aufklärung, psychologische Unterstützung, realistische Vorbilder …


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