.

Psychologická příprava mužů v zápase řecko-římském

Dobrý den,

děkuji za Váš čas a ochotu podílet se na vyplnění dotazníku, který je součástí mého výzkumu v rámci bakalářské práce. Výzkum se zaměřuje na psychologickou přípravu zápasníků řecko-římského stylu.

Cílem mé práce je zjistit, jaké psychické stavy zápasníci prožívají před zápasy, jaké psychologické prostředky využívají k přípravě a jak tyto faktory ovlivňují jejich výkon. Zároveň mě zajímá, jak trenéři podporují a motivují své svěřence v rámci psychologické přípravy.

Dotazník je zcela anonymní a jeho vyplnění je dobrovolné. Prosím, abyste odpovídali upřímně a pouze za sebe. Všechna získaná data budou využita výhradně pro účely výzkumu, přičemž veřejně dostupné budou pouze souhrnné výsledky.

Děkuji za Vaši spolupráci!

Zabezpečeno
1

Kolik Vám je let? __________

2

Kolik let se věnujete zápasu? __________

Použijte pouze číslice
3

Kolika závodů jste se již zůčastnil? __________

Použijte pouze číslice
4

Kolik času týdně věnujete v soutěžním období zápasnickému tréninku (v hodinách)? __________

Použijte pouze číslice
5

Co si představíte pod pojmem "psychologická příprava"?

6

Kolik času týdně by se podle Vás měl věnovat zápasník psychologické přípravě? (v hodinách)

Použijte pouze číslice
7

Je psychologická příprava součástí společné přípravy Vašeho klubového týmu?

Vyberte jednu odpověď
8

Vnímáte psychickou podporu od trenéra před závody?

Vyberte jednu odpověď
9

Věnujete se Vy sám psychologické přípravě před závody?

Vyberte jednu odpověď
10

Kolik času týdně se věnujete psychologický přípravě?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
11

Jak se psychicky připravujete Vy sám na závody?

12

Co Vám pomáhá se motivovat před závody?

13

Jste před závody nervozní? Pokud ano, proč?

14

Pro trénink si stanovuji reálné, ale náročné cíle.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
15

Při tréninku si pro sebe říkám věci, které mi pomáhají k dobrému výkonu.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
16

Trénuji způsob jak se uvolnit.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
17

Když jsem před závody pod tlakem, vím jak se uvolnit.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
18

Má vnitřní řeč je před závody negativní (vnitřní řeč=slovní forma myšlení člověka).

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
19

Techniku, kterou umím nejlépe si před závody přehrávám v mysli.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
20

Před závody myslím na to, že neuspěji.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
21

Mám strach z prohry.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
22

Trenéři mají velké požadavky a očekávání.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
23

Ikdyž jsem v zápase příliš nervózní, umím se uvolnit.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
24

Představuji si zápas přesně tak, jak chci, aby probíhal.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
25

Jsem schopný ovládat myšlenky, které mě ovlivňují.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
26

Před závody užívám motivační, specifické fráze, které si pro sebe říkám pro zlepšení výkonu.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
27

Před závody jsou moje dovednosti a tělo v přirozeném souladu.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
28

Když v zápase udělám chybu, mám problém získat zpět svou koncentraci.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
29

Před závody si stanovuji velmi konkrétní postupy a cíle.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
30

Když mě něco během zápasu rozčílí, můj výkon se zhoršuje.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
31

Zápasím raději s méně dobrými soupeři.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
32

Zápasím raději s lepšími soupeři.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
33

Toužím po pořádné výzvě.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
34

Mám obavy z lepších soupeřů.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
35

Umím pracovat se svým temperamentem.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
36

Před závody mě přepadne strach.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
37

Před závody jsem ve stresu.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
38

Rád se účastním turnajů.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
39

Chci dosáhnout skvělých výsledků.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
40

Před závody cítím úzkost.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
41

Převážně mi záleží na mém progresu.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
42

Chtěl bych ukázat své zlepšení.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
43

Chci hlavně vyhrát.

Vyberte jednu odpověď v každém řádku
Děkujeme za Váš čas a poskytnuté odpovědi.
Sdílejte tento dotazník a pomozte nám získat další odpovědi.