.

Evaluarea nivelului de stres la studentii de la asistenta medicala generala si mecanismele de adaptare

Stimate Domnule sau Doamnă, vă rugăm să acordați câteva minute din timpul dvs. pentru a completa următorul chestionar.

Securizat
Survio
Creați un chestionar
1

Care este nivelul tau actual de stres?

Selecteaza nivelul tau de stres actual.
2

Cum ai descrie nivelul tau de stres folosind o scala de la 1 la 10?

Acorda o nota de la 1 la 10 nivelului tau de stres, unde 1 reprezinta un nivel foarte scazut de stres si 10 un nivel foarte ridicat de stres.
3

Ce mecanisme de adaptare folosesti pentru a face fata stresului?

Descrie succint mecanismele de adaptare pe care le folosesti pentru a gestiona stresul.
4

Cate ore pe saptamana iti dedic stresului tau academic?

Estimeaza numarul de ore pe saptamana pe care le dedic stresului tau legat de studii.
5

Cat de des aplici tehnici de relaxare pentru a reduce stresul?

Indica frecventa cu care folosesti tehnici de relaxare pentru a diminua stresul.
6

Care este principala sursa de stres legata de studii pentru tine?

Identifica principala sursa de stres pe care o experimentezi in legatura cu studiile tale.
7

Cat de mult afecteaza stresul tau capacitatea de concentrare?

Evalueaza cat de mult iti afecteaza nivelul de stres capacitatea de concentrare.
8

Ce activitati/sporturi/talent iti aduc cel mai mult relaxare si reducere a stresului?

Mentioneaza activitatile sau interesele care te ajuta cel mai mult sa te relaxezi si sa reduci stresul.
9

Ai observat vreo schimbare in obiceiurile tale de somn din cauza stresului legat de studii?

Indica daca stresul legat de studii a avut vreun impact asupra obiceiurilor tale de somn.
10

Cat de des comunici deschis cu colegii tai despre stresul pe care il resimti?

Indica cat de des discuti deschis cu colegii tai despre nivelul tau de stres.
Creați un chestionar