Pakiet PRO BePro Cycling

Szanowny Panie / Szanowna Pani,

Prosimy o poświęcenie kilku minut

na wypełnienie poniższej ankiety zawodnika. 

Pozwoli ona na rozpoczęcie współpracy i nawiązanie kontaktu. 

Zabezpieczony
Pakiet PRO BePro Cycling
1

Dane kontaktowe, koniecznie podaj adres email.

Podaj: Imię i Nazwisko, wiek i adres email.
2

Numer telefonu do kontaktu.

Podaj swój numer telefonu w celu przeprowadzenia darmowej konsultacji trenerskiej/dietetycznej.
3

Jaki rodzaj kolarstwa uprawiasz

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
4

Jak długo trenujesz kolarstwo?

Wybierz jedną odpowiedź.
5

Czy w przeciągu ostatnich 12 miesięcy odczuwałeś złość ze względu na swoją dyspozycję sportową? Miałeś dosyć roweru?

6

Jak oceniasz swoją motywację do zrobienia progresu sportowego?

7

W przeciągu ostatnich 12 miesięcy, z czego byłeś najbardziej zadowolony jeśli chodzi o dyscyplinę sportową którą uprawiasz? Jest to wygranie zawodów a może wykręcenie najwyższej mocy w życiu?

8

Opowiedz o celach sportowych na najbliższe 12 miesięcy, których osiągnięcie będzie dla Ciebie całkowicie satysfakcjonujące.

9

Jak oceniasz swoją wytrzymałość tlenową (wysiłek powyżej 3h)

10

Jak oceniasz swoją moc na poziomie FTP?

11

Jak oceniasz swój maksymalny poziom w trakcie wysiłku trwającego 1-5 min? Np. podczas jazdy pod krótką górę?

12

Jak oceniasz swój sprint?

13

Jak oceniasz swoją siłę mięśniową - jazda pod bardzo stromą górę/jazda z niską kadencją (poniżej 70)?

14

Jak oceniasz swoją jazdę z wysoką kadencją - powyżej 100?

15

Jaki jest Twój cel sportowy?

16

Na jakim poziomie jest Twoje FTP wyrażone w W/kg?

17

Jak oceniasz swój poziom aktywności w ciągu dnia? Nie uwzględniaj treningów sportowych.

18

Jaki masz tryb pracy? Siedzący, stojący, fizyczny?

19

Jak oceniasz swój poziom stresu? Im wyższą wartość wybierzesz, tym wyższy jest Twój poziom stresu.

20

Jak oceniasz swój poziom ogólnego zmęczenia? Im wyższa wartość na skali, tym bardziej zmęczony jesteś.

21

Jaki rodzaj współpracy Cię interesuje?

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
22

Ile czasu chcesz poświęcić na treningi kolarskie?

Ilość godzin na tydzień
23

Korzystasz z pomiaru mocy/tętna?

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi