.

Sömnundersökning

Hej!

Tack för att du besöker oss.
Genom att fylla i denna 5-10 minuters enkät hjälper du oss nå bästa möjliga resultat.

Säkrad
1

vilken åldersgrupp tillhör du?

Välj ett svar
2

vilket kön är du?

Välj ett eller flera svar
3

Hur många timmar i snitt sover du per natt?

Välj ett svar
4

Anser du att du sover bra?

Välj ett svar
5

Känner du att du somnar ofrivilligt under dagen?

Välj ett svar
6

Om ja vad beror de iså fall på? Ej obligatorisk fråga

välj alternativet som passar dig bäst.
7

Hur upplever du att din konsumtion av kaffe, alkohol eller energidrycker påverkar din sömn? utveckla gärna.

8

Hur påverkar din sömn ditt humör samt prestation?

9

Hut medveten är du om hälsofarorna som medföljer av sömnbrist?

Fördela 100 poäng
helt omedveten
0
0
100
ganska medveten
0
0
100
helt medveten
0
0
100