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ACTIVIDAD FISICA Y VIDA SALUDABLE

Estimado señor o señora, por favor, dedique unos minutos de su tiempo a rellenar el siguiente encuesta.

Protegido
ACTIVIDAD FISICA Y VIDA SALUDABLE
1

¿Cuántas veces por semana realizas actividad física?

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2

¿Cuánto tiempo dura, en promedio, tu sesión de actividad física?

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3

¿Qué tipo de actividad física realizas con mayor frecuencia?

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4

¿Con qué objetivo principal haces actividad física?

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5

¿Qué tan importante consideras la actividad física en una vida saludable?

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6

¿Sientes que la actividad física mejora tu estado de ánimo?

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7

¿Consumes alimentos saludables de forma regular?

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8

¿Duermes entre 7 y 8 horas por noche?

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9

¿Qué haces durante tu tiempo libre?

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