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TEST ABITUDINI ALIMENTARI

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Ti chiedo una cortesia, fallo solo se sei realmente curioso/a di conoscere cosa puoi migliorare. Oppure MOTIVATO/A a cambiare la tua attuale situazione.


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Valerio Truglia - nutrizionista e p. trainer

Protetto
Survio
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TEST ABITUDINI ALIMENTARI
1

Quali pasto consumi al giorno ?

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2

Si prega di rispondere secondo le proprie abitudini alimentari

3

Quale ti capita più spesso di saltare ?

4

Cosa mangi a pranzo ?

Scegli una o più risposte
5

Cosa mangi a cena ?

Scegli una o più risposte
6

Cosa mangi con più frequenza fuori casa ?

7

Eviti alcuni alimenti per motivi di salute ?

8

Hai intolleranze alimentari ?

9

Hai allergie alimentari ?

10

Con quale frequenza assumi questi alimenti ?

11

Quanta pasta mangi ad ogni pasto ?

12

Quante volte a settimana mangi il pesce ?

13

Quante volte a settimana mangi i legumi ?

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14

Bevi alcolici ?

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15

Bevi bibite gassate ?

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16

Assumi integratori ?

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17

Assumi farmaci con regolarità ?

18

Fumi ?

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19

Indica la tua ETA'

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20

Indica la tua ALTEZZA

21

Indica il tuo PESO

22

Pratichi esercizio fisico, camminata, ballo, ecc. ?

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TEST ABITUDINI ALIMENTARI
23

Quale attività fisica nello specifico ?

24

Indicami come ti chiami

25

Regione, Città in cui vivi

26

Quale OBIETTIVO ti piacerebbe raggiungere ?

27

Ti interesserebbe iniziare un percorso INSIEME per raggiungere grandi risultati?

Scegli una risposta
28

Quando sei MOTIVATA/O a raggiungere il tuo obiettivo

29

Se venissi selezionato/a, saresti disponibile a scattarti delle foto (senza viso) per vedere i miglioramenti ottenuti nel tempo ?

30

Scrivi qui la tua mail o il tuo numero per ricevere l'esito e dei consigli personalizzati. Controlla anche in posta indesiderata. Riceverai una sorpresa in omaggio.

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