.

Badanie zachowań żywieniowych Polakow w Holandii

Szanowny Panie / Szanowna Pani,

Ankieta jest w pełni anonimowa i zawiera tylko 21 pytań, więc jej wypełnienie zajmie dosłownie chwilkę.

BMI możesz obliczyć tutaj:

https://bmi-online.pl/

Dziękuję bardzo za poświęcony czas :)

Zabezpieczony

Stwórz ankietę

1

Czy masz minimum jedną z wymienionych chorób/jednostek chorobowych? + Zaburzenia gospodarki węglowodanowej (np. cukrzyca, insulinoodporność) + Zaburzenia gospodarki hormonalnej (np. PCOS, trądzik) + Choroby tarczycy (np. Hashimoto, nadczynność tarczycy) + Choroby układu pokarmowego (np. Sibo,IBS) + Choroby układu krążenia (np. nadciśnienie) + Anemia

Wybierz jedną odpowiedź

Tak

Nie

2

Twój wskaźnik BMI

Wybierz jedną odpowiedź

poniżej 18,5

18,5-24,99

25-29,99

powyżej 29,99

3

Czy odchudzałaś/eś się kiedyś lub obecnie się odchudzasz?

Wybierz jedną odpowiedź

Tak

Nie

Nie,ale planuję

4

Czy korzystałaś/eś z pomocy dietetyka lub doradcy żywieniowego w Holandii?

Wybierz jedną odpowiedź

Tak

Nie

Nie,ale chciałabym/ chciałbym

5

Jakie według Ciebie są przeszkody w podjęciu decyzji o skorzystaniu z pomocy doradcy żywieniowego?

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi

Bariera językowa - nie mówię po holendersku i/lub po angielsku

Brak zwrotów kosztów (vergoeding) u polskich dietetyków i doradców żywieniowych

Za mało polskich specjalistów

Brak zaufania do holenderskich specjalistów

Brak czasu - dieta kojarzy mi się z dużą ilością czasu poświęcona na gotowanie

Finanse - zdrowa dieta jest według mnie droga

Brak motywacji

Nie potrzebuję - moja waga i zdrowie są w normie

Inna

6

Czy skorzystałabyś/skorzystałbyś chętniej z pomocy polskiego doradcy żywieniowego, jeżeli miałabyś/miałabyś możliwość zwrotu kosztów z ubezpieczenia (vergoeding)?

Wybierz jedną odpowiedź

Tak

Może

Nie

7

Jak określasz swój obecny stan zdrowia?

Wybierz jedną odpowiedź

bardzo zły

zły

przecietny

dobry

bardzo dobry

8

Jak określasz swój obecny sposób odżywiania?

Wybierz jedną odpowiedź

Jem niezdrowo

Może być lepiej

Jem zdrowo

9

Czy chcesz odżywiać się zdrowiej?

Wybierz jedną odpowiedź

Tak

Może

Nie

10

Zaznacz, jeżeli zgadzasz się z danym stwierdzeniem

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi

Dieta kojarzy mi się z wieloma wyrzeczeniami

Odchudzanie kojarzy mi się z ciągłym głodem, liczeniem kalorii i ciężkimi treningami

Zdrowe odżywianie jest drogie

Zdrowe odżywianie kojarzy mi się z wykluczeniem niektórych produktow

Nie mam czasu na dietę - kojarzy mi się z ciągłym staniem w kuchni i gotowaniem

Boję się, że przytyje

Przywiązuję dużą wagę do swojego wyglądu

Nie lubię swojego ciała

Myślę, że będę nieatrakcyjna(y) jak przytyję

Czuję się winna(y) po zjedzeniu "niezdrowego" produktu/posiłku

Jem więcej słodyczy, chipsów, przekąsek, fast good gdy jestem zestresowana(y)/smutna(y)/zła(y)/znudzona(y)

żadne z powyższych

11

Ile czasu możesz przeznaczyć na przyrządzenie posiłku?

Wybierz jedną odpowiedź

do 15 minut

15-30 minut

30-45 minut

powyżej 45 minut

12

Ile wynoszą Twoje wydatki na jedzenie na miesiąc?

Wybierz jedną odpowiedź

do 250 euro

250-500 euro

powyżej 500 euro

13

Ile dni w tygodniu przeznaczasz na trening w tygodniu?

Wybierz jedną odpowiedź

Żadnego

1-2 dni

3-5 dni

powyżej 5 dni

14

Jaki rodzaj pracy wykonujesz?

Wybierz jedną odpowiedź

Siedząca

Fizyczna

Obecnie nie pracuje

15

Jak określiłabyś/określiłabyś swoją obecną sytuację finansową?

Wybierz jedną odpowiedź

Zła

Mogłoby być lepiej

Przeciętna

Całkiem dobra

Dobra

16

Płeć

Wybierz jedną odpowiedź

Kobieta

Mężczyzna

17

Wiek

Wybierz jedną odpowiedź

18-29

30-40

41-50

powyżej 50

18

Wykształcenie

Wybierz jedną odpowiedź

Podstawowe

Zawodowe

Średnie

Wyższe

19

Sytuacja osobista

Wybierz jedną odpowiedź

Singielka/Singiel

Mam partnera/partnerkę

Mam rodzinę

20

Prowincja, w której mieszkasz

Wybierz jedną odpowiedź

Drenthe

Flevoland

Friesland

Gelderland

Limburg

Noord-Brabant

Noord-Holland

Utrecht

Overijssel

Zeeland

Zuid-Holland

21

Miejsce zamieszkania

Wybierz jedną odpowiedź

Wieś

Miasto do 20 tys. mieszkańców

Miasto 20-50 tys. mieszkańców

Miasto 50-100 tys. mieszkańców

Miasto powyżej 100 tys. mieszkańców

Stwórz ankietę