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Enquête sur la sophrologie pour soigner la dépression et le stress
Madame, Monsieur, veuillez prendre quelques minutes de votre temps pour remplir le sondage suivant.
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Sécurisé
1
Avez-vous déjà pratiqué la sophrologie ?
Sélectionnez une réponse
Oui
Non
2
Sur une échelle de 1 à 10, à quel point pensez-vous que la sophrologie peut aider à soulager la dépression et le stress ?
Sélectionnez une note de 1 à 10
3
Comment décririez-vous l'effet de la sophrologie sur votre état émotionnel actuel ?
Répondez brièvement en quelques mots
4
Pensez-vous que la sophrologie devrait être plus largement utilisée dans le traitement de la dépression et du stress ?
Sélectionnez une réponse
Oui
Non
Je ne sais pas
5
Depuis combien de temps pratiquez-vous la sophrologie ?
Sélectionnez une réponse
Moins de 6 mois
6 mois à 1 an
Plus d'1 an
6
Quel aspect de la sophrologie vous aide le plus à gérer la dépression et le stress ?
Choisissez l'aspect le plus pertinent
Respiration
Visualisation
Relaxation musculaire
Autre
7
Combien de fois par semaine pratiquez-vous la sophrologie pour gérer votre dépression ou stress ?
Sélectionnez une réponse
Jamais
1-2 fois
3-4 fois
Plus de 4 fois
8
Dans quelle mesure la sophrologie a-t-elle amélioré votre qualité de vie ?
Sélectionnez une réponse
Pas du tout
Légèrement
Modérément
Beaucoup
Énormément
9
Quels conseils donneriez-vous à quelqu'un qui envisage de commencer la sophrologie pour traiter la dépression ou le stress ?
Partagez vos recommandations
10
Aimeriez-vous suivre des séances de sophrologie en ligne pour gérer votre dépression ou stress ?
Sélectionnez une réponse
Oui
Non
Peut-être
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