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Reconoce tu alimentación

Estimado señor o señora, por favor, dedique unos minutos de su tiempo a rellenar el siguiente encuesta.

Protegido
Survio
Reconoce tu alimentación

Ayúdanos a conocer tus hábitos alimenticios. Con tu respuesta, podremos ofrecerte orientación para llevar una alimentación más saludable y equilibrado.

1

Nombre y apellido

2

Edad

3

Peso

4

Altura

Reconoce tu alimentación

Ayúdanos a conocer tus hábitos alimenticios. Con tu respuesta, podremos ofrecerte orientación para llevar una alimentación más saludable y equilibrado.

5

¿Cuantas veces al día comes?

6

Contesta los siguientes puntos según tus propios hábitos de alimentación

Desayuno bien
7

Suelo tener sensaciones de hambre durante el día
8

Como carne
9

Como verduras
10

Como frutas
11

Como productos que contengan leche
12

Como dulces
13

¿Cuál es la comida principal para ti?

Seleccione una respuesta
14

¿De qué consiste y cómo preparas/está hecha tu comida principal?

15

¿De qué consiste y cómo preparas/está hecha tu comida principal los fines de semana?

16

¿Estás o has estado evitando alguna comida por razones de salud?

17

¿Tienes alergia alimentaria?

18

¿Cuántas veces al día/a la semana comes estos alimentos?

Dulces
19

Salados
20

Frutos secos
21

Verduras frescas
22

¿Qué porcentaje de tu comida habitual forma la carne?

23

¿Cuanto de tu comida habitual forman las verduras y los productos vegetarianos?

24

¿Tienes o has tenido problemas de colesterol?

25

¿Conoces a tu actual índice de masa corporal?

¡Gracias por participar!