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Impacto del estado físico en la salud mental y autoestima en jovenes

Estimado señor o señora, por favor, dedique unos minutos de su tiempo a rellenar el siguiente encuesta.

Protegido
Incidencia del estado físico en la salud mental y autoestima de los jóvenes ❤️‍🩹
1

Edad

2

Genero

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3

¿Con que frecuencia realizas actividad física ( deporte, ejercicio, caminatas, etc.)?

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4

¿Cómo describirías tu estado físico actual?

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5

¿ Te sientes más seguro(a) de ti mismo(a) cuando estás en buena condición física?

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6

Cuando haces ejercicio, ¿Cómo afecta tu estado de ánimo?

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7

¿crees que tu estado físico influye en tu autoestima?

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8

¿En una escala de 1 a 5 como calificas tu salud mental actualmente?

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9

¿Sientes que estar en mejor forma física te ayudaría a sentirte mejor emocionalmente?

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10

¿Haz recibido orientación o apoyo sobre el cuidado de la salud física y mental en la institución educativa?

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11

¿Te gustaría que el colegio promoviera más actividades para mejorar el estado físico y la salud emocional?

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12

En tus palabras, ¿Cómo crees que el estado físico afecta tu salud mental?