.

Тамақтану гигиенасы



Пожалуйста, уделите несколько минут вашего времени,

чтобы заполнить следующую анкету.

Защищено
1

Сіз студентсіз бе әлде мұғалім?

Выберите один или несколько ответов
2

Сіздің жасыңыз қай аралықты қамтиды?

Выберите один ответ
3

Сіздің жынысыңыз қандай?

Выберите один ответ
4

Адам күніне неше мезгіл тамақтануы шарт?

Выберите один ответ
5

Сіз күніне неше мезгіл тамақтанасыз?

6

Сіз көп жағдайда қандай тағам түрлерін тұтынасыз?

Выберите один или несколько ответов
7

Аптасына сұйық, буда даярланған асты неше мезгіл тұтынасыз?

Выберите один ответ
8

Аптасына қуырылған, пеште әзірленген, консервіленген тағамды неше рет қолданасыз?

Выберите один или несколько ответов
9

Тез әзірленетін ( ролтон, рамён, фаст-фуд, көше тағамдары) асты аптасына неше рет тұтынасыз?

Выберите один ответ
10

Күнделікті ішетін су мөлшерін қадағалайсыз ба?

Выберите один ответ
11

Сіздің күнделікті тұтынатын ас мөлшеріңіз (ккал)

12

Қаншалықты ет өнімін жиі қолданасыз?

Выберите один ответ
13

Ет өнімін қалай әзірлеген ұнайды? Қай әдіспен тұтынасыз?

Выберите один ответ
14

Ұн өнімдерін жиі тұтынасыз ба, қаншалықты?

Выберите один ответ
15

Тамақтанып болған соң, суды қандай мөлшерде және қанша уақыт аралығында ішу қажет?

Выберите один ответ
16

Асты пайдалану кезінде нені шектеген жөн?

Выберите один или несколько ответов
17

Дүкеннен тағамдық өнім аларда жарамдылық мерзіміне қаншалықты қарайсыз?

Выберите один или несколько ответов
18

Сіз өзіңіздің тамақтану режиміңізге баға беріңіз

19

Өзіңіздің тағам тұтыну барысында қаншалықты тазалық гигиенасын сақтайсыз? Баллмен көрсетіңіз

Распределите 100 Баллы
30-40
0
0
100
50-70
0
0
100
80-90
0
0
100
20

Тағамды дұрыс, жеке адам басына лайықты түрде тұтыну үшін нутрицологтың көмегіне жүгінуді қаншалықты қажет деп санайсыз?

Расставьте в порядке убывания в соответствии с Вашими предпочтениями (1-ое - самое важное, последнее - наименее важное)
21

Сауалнамаға қатысқаныңызға рақмет! Сауалнамаға баға бере кетсеңіз🤗❤