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Encuesta sobre Hábitos de Sueño y Uso de Apps de Bienestar

Estimado señor o señora, por favor, dedique unos minutos de su tiempo a rellenar el siguiente encuesta.

Protegido
App del sueño
1

Edad

Seleccione una respuesta
2

Ocupación

Seleccione una respuesta
3

¿Cuántas horas sueles dormir por noche?

Selecciona el rango de horas en el que sueles dormir por noche.
4

¿Con qué frecuencia tienes dificultades para conciliar el sueño?

Indica qué tan a menudo tienes problemas para quedarte dormido/a.
5

¿Cómo calificarías la calidad de tu sueño?

Evalúa la calidad de tu sueño según los siguientes niveles.
6

¿Utilizas alguna app para controlar tu sueño?

Indica si utilizas una aplicación para monitorear tu sueño.
7

¿Cuál?

8

¿Con qué frecuencia usas aplicaciones para monitorear tu sueño, actividad física o alimentación?

Marca solo una casilla
9

¿Qué características valoras más de estas apps? (1 es lo que más y 6 lo que menos)

Arrastre y suelte para cambiar el orden
10

¿Estarías dispuesto/a a pagar por una app que te ayude a mejorar tu sueño?

Seleccione una respuesta
11

¿Cuánto estarías dispuesto/a a pagar al mes como máximo?

Seleccione una respuesta
12

¿Qué tipo de contenido educativo te interesaría más?

Seleccione una respuesta
13

Como prefieres tener esa información

Seleccione una respuesta