.

Otázky pro klienty

Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.

Zabezpečeno
Survio
Vytvořit dotazník
1

1. Jaké je vaše celé jméno a věk?

2

Vaše e-mailová adresa:

Napište e-mail ve správném formátu
3

Zadejte telefonní číslo

Použijte pouze číslice
4

Máte nějaké chronické onemocnění nebo zdravotní problémy?

5

Užíváte nějaké léky (antikoncepci) nebo doplňky stravy pravidelně?

6

Máte nějaké alergie nebo intoleranci na potraviny?

7

Byly vám někdy diagnostikovány potravinové alergie či intolerance?

8

Kolikrát denně jíte a v jakých časových intervalech?

9

Jak vypadá váš běžný jídelníček?

10

Konzumujete alkohol, kouříte nebou užíváte návykové látky? Jak často?

11

Jaký je váš běžný týdenní režim fyzické aktivity? Kolik kroků denně uděláte? Jakou činnost vykonáváte v práci?

12

Jaký druh sportu nebo cvičení preferujete?

13

Jaké jsou vaše hlavní cíle související s výživou a fitness? (hubnutí, nabrání svalové hmoty, udržení hmotnosti, zlepšení zdravotního stavu a kondice)

14

Pokud jste žena, máte pravidelnou mensturaci?

15

Co vás motivovalo oslovit výživového poradce?

16

Cítíte se někdy při jídle ve společnosti stresovaně nebo nepohodlně?

17

Máte podporu rodiny či přátel ve vašich stravovacích a fitness cílech?

18

Jsou nějaké potraviny, které nemůžete nebo nechcete jíst?

19

Máte nějaké oblíbené jídlo nebo potraviny, které byste chtěli zahrnout do svého jídelníčku?

20

Jaký máte rozpočet na jídlo?

21

Máte možnost připravovat si jídlo doma?

22

Jaké máte momentální fyzické míry (výška, váha)?

23

Jaký je váš obvod bicepsu?

24

Jaký je váš obvod pasu?

25

Jaký je váš obvod boků?

26

Jaký je váš obvod stehna?

27

Jaký je váš obvod lýtka?

28

Chodíte na preventivní prohlídky? Je váš krevní tlak, cholesterol nebo jiné krevní hodnoty v normě?

29

Snažili jste se v minulosti hubnout nebo držet dietu? Jaké metody jste používali?

30

Jaké byly vaše zkušenosti s těmito metodami?

31

Kolik hodin obvykle spíte během noci?

32

V kolik hodin obvykle chodíte spát?

33

V kolik hodin obvykle vstáváte?

34

Máte nějaké obtíže? Bolesti hlavy, kloubů nebo něco jiného?

35

Kdy jste naposledy měli pocit, že máte svou ideální váhu? Co se tehdy dělo ve vašem životě?

36

Proč si myslíte, že nemůžete dosáhnout svých cílů v proměně těla?

37

Co považujete za největší překážku na cestě k vaší ideální váze?

38

Jak se cítíte při pohledu na své tělo?

39

Jak si představujete svůj život, až dosáhnete svého cíle? Jak byste se chtěli cítit?

40

Jak zvládáte stres nebo emočně náročné situace? Saháte po jídle, nebo máte jiné způsoby?

41

Co vás nejvíce motivuje?

42

Jakou roli hraje podpora vašeho okolí ve vašem úsilí o zdravější životní styl?

43

Máte obavy nebo strachy spojené se změnou životního stylu?

44

Co je pro vás na této cestě nejdůležitější?

Vytvořit dotazník