.
Kolisok és nem kolisok alvása
Tisztelt Uram vagy Hölgyem, kérem, szánjon néhány percet az idejéből az alábbi kérdőív kitöltésére.
Kezd
Biztosított
Survio
Kérdőív létrehozása
Kolisok és nem kolisok alvási szokása
1
Neme?
Válasszon egy választ
Nő
Férfi
2
Kolis vagy?
Válasszon egy választ
Igen
Nem
3
Milyen gyakran érzed magad kipihentnek?
Válasszon egy választ
mindig
változó
nem nagyon
4
Milyen időpontben szoktál lefeküdni hétöznap?
Válasszon egy választ
20-21
22-23
egyéb
5
Hány órát alszol általában?
Válasszon egy választ
8
9
egyéb
6
Van-e rendszeres rutinod elalvás előtt?
Válasszon egy választ
igen
nem
7
Milyen alvási pózicíóban alszol?
Válasszon egy választ
hason
oldal
hát
8
Milyen gyakran érzed úgy, hogy nem aludtál egy-egy nap?
Válasszon egy választ
nem fordul ilyen elő
ritkán
gyakran
9
Szoktál-e aludni délután?
Válasszon egy választ
igen
nem
10
Milyen gyakran fogyasztasz koffeint, például kávét, teát, energiaitalt vagy kólát az esti órákban?
Válasszon egy választ
soha
mindig
néha
11
Milyen hatással van a tanulás vagy a házi feladat az alvásidődre?
Válasszon egy választ
sok házi feladat rontja
a kevés javítja
12
Milyen gyakran használsz elektronikus eszközöket (telefont, laptopot) közvetlenül lefekvés előtt?
Válasszon egy választ
1-2 óra
mindig
13
Hogyan hatnak a kollégiumi szobatársak az alvásodra?
Válasszon egy választ
nem vagyok kollégista
jól
rosszul
14
Ébredtél már fel éjszaka a szobatársa?
Válasszon egy választ
igen
nem
Küldés
Készítsen kérdőívet