Fitplán na míru - klient

Tuto informaci potřebuji, abych mohla vypočítat kalorický příjem.

Tuto informaci potřebuji, abych mohla vypočítat kalorický příjem.

Tyto údaje jsou skvělé si zjistit, jelikož jsou do budoucna krásný ukazatel tvého pokroku. Pokud teď nemáš prostor se měřit, nic se neděje, není to povinná otázka, ale budeš mít za úkol si údaje zjistit později.

Můžeš mít více odpovědí a je to úplně v pořádku. Dej mi vědět jaké to jsou, ať vím na co se spolu máme zaměřit :-)

Vyber klidně zase více políček. Se vším se dá pracovat a ráda ti ukážu jak na to.

Zaklikni mi prosím jedno z políček.

Zaklikni prosím jedno z políček.

Navážeme na předchozí otázku. Zase mi zaklikni jednu z odpovědí.

Můžeš vybrat více odpovědí. Naše ženské tělo je dost spojené s naší výživou a životním stylem, dost často je totiž problém uvnitř a je potřeba se o tělo postarat právě zevnitř a srovnáním našich hormonů.

Vyber jednu odpověď

Zaklikni mi prosím jedno políčko.

Vyber jednu odpověď

Zaklikni mi prosím klidně více možností. Lépe tak pochopím, jak si zvyklá fungovat.

Vyberte jednu nebo více odpovědí: Chápu, že se to může den ode dne lišit - ptám se hlavně na pracovní týden.

Zaklikni mi prosím jedno políčko

Můžeš více odpovědí, prostě mě zajímá, co tě baví :-)

Zaklikni mi prosím to, jak si doposud jedla. Pokud máš na něco alergii, napíšeš mi to do textového pole, které bude na konci.

Zaklikni mi prosím to, jak si doposud jedla. Pokud máš na něco alergii, napíšeš mi to do textového pole, které bude na konci.

Vyber prosím jen to, co opravdu si dokážeš představit, že zvládneš zařadit do svého běžného jídelníčku - z tvých odpovědí ti budu totiž dávat doporučení. Pokud máš na něco alergii, napíšeš mi to do textového pole níže.

Vyber prosím jen to, co opravdu si dokážeš představit, že zvládneš zařadit do svého běžného jídelníčku - z tvých odpovědí ti budu totiž dávat doporučení

Vyber prosím jen to, co opravdu si dokážeš představit, že zvládneš zařadit do svého běžného jídelníčku - z tvých odpovědí ti budu totiž dávat doporučení

Klikni mi prosím na ty odpovědi, které jsou u tebe v tuto chvíli pravdivé. Neboj, žádná odpověď není špatná, každý někde začínáme, jen se snažím zjistit si co nejvíce informací, abych ti mohla co nejlépe pomoci.

Chci pochopit blíže jaké kombinace máš ráda - můžeš zakliknout oboje. Zase, pokud něco nerada jíš nebo máš na něco alergii, napíšeš mi to do textového pole níže.

Vyber ideálně více možností. Chci pochopit blíže jaké kombinace máš ráda. Zaklikni tedy to, co by sis chtěla i potom připravit / co bys chtěla jíst.

Zaklikni mi prosím jedno políčko. Kdyby se vaše odpověď časem změnila, napište mi zprávu. Víte ale, že já nejsem zastánce diet a mít cílem je, naučit každou to, že budete mít volnost ve vašem jídelníčku a nebudete si odpírat jídla. A přesto dosáhnete vašich cílu. Chápu ale, že někdo bude potřebovat více konkrétní návod, jak k tomuto bodu dospět a od toho tu jsem. Ale urputné vážení a zapisování jídel ode mě nečekejte :-) To je za mě cesta k vyhoření, špatnému vztahu k jídlu a následnému jojo efektu.

Napište mi sem prosím i třeba, že vám ponějakém jídle není dobře a nemusí se jednat o intoleranci či alergii. Někdo je třeba citlivý na kofein, tak toto také prosím případně zmínit.

Samozřejmě můžeš zaklikat více odpovědí

Vybert jednu nebo více odpovědí

Vyber jednu nebo více odpovědí