.

Dieta pro duši - dotazník před konzultací

Každá máme jinou cestu k vysněné postavě, a proto mi moc pomůže, když mi odpovíš na pár otázek💛

Díky nim zjistím, co tě nejvíc trápí a kde ti můžu nejlépe pomoci. Zabere ti to jen chvilku ⏳ a může to být první krok ke změně.

Jdeme na to? 👇😊

Zabezpečeno
Survio
Vytvořit dotazník
1

Na úvod mi prosím napiš jméno🌸

Pokud nechceš uvádět jméno, tak napiš nickname, pod kterým jsme společně komunikovaly
2

Jak jsi na tom s hubnutím právě teď?

Např. ❏ Chci zhubnout, ale nevím, jak začít. ❏ Už jsem zkoušela hubnout, ale vždycky se vrátím zpět. ❏ Můžeš vypsat i své emoce, trápení, frustraci,...
3

Kolikrát ses už pokoušela hubnout?

Vyberte jednu odpověď (tuto odpověď můžeš rozvést v kolonce jiné)
4

Co jsi už zkoušela? (můžeš označit více možností)

Pokud jsi zkoušela i jiný systém hubnutí, tak ho vypiš do kolonky jiné metody
5

Co vnímáš jako svůj největší problém při hubnutí?

Vyber odpověď nebo také doplň v otázce jiné
6

Jaký je tvůj ideální výsledek?

Vyber odpověď nebo také doplň v otázce jiné
7

Jak by se změnil tvůj život, kdybys dosáhla své vysněné postavy?

Např. „Konečně bych se cítila sebevědomě a nosila oblečení, které miluji“, „Nebála bych se jít na koupaliště“, „Měla bych víc energie na děti“...
8

Když se podíváš do zrcadla, co tě jako první napadne?

Např. „Jsem nešťastná ze svého těla“, „Nechci se na sebe ani dívat“, „Přála bych si vypadat jinak, ale nevím, jak na to“...
9

Co tě nejvíc frustruje na hubnutí?

Např. „Že všechno funguje jen na chvíli“, „Že musím pořád počítat kalorie“, „Že se mi nikdy nedaří vydržet“...
10

Co by pro tebe znamenalo „úspěšné hubnutí“?

Např. „Cítit se lehce a zdravě každý den“, „Nemuset pořád přemýšlet nad jídlem“, „Dostat se na váhu, na které jsem byla před dětmi“...
11

Je něco, co tě napadá, ale na co jsem se nezeptala? 😊

Cokoliv, co bys chtěla sdílet o svých zkušenostech s hubnutím, překážkách nebo cílech?
12

Jaký typ pomoci by ti nejvíc vyhovoval?

Vyber odpověď nebo také doplň v otázce jiné
Vytvořit dotazník