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Test Dayone

TEST FORMAZIONE DAY ONE


Ricorda il tempo limite per completare il test è di 9 minuti.


Dacci dentro!

Protetto
Survio
Test Dayone n3
1

Scrivi di seguito il tuo nome

2

Quante sono le vertebre cervicali?

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3

Quante sono le azioni del gastrocnemio?

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4

quante azioni fa il quadricipite?

scrivi la risposta
5

dove origina il diaframma?

6

dove si inserisce il quadricipite?

7

"Le vertebre T sono tra le più mobili". L'affermazione è vera?

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8

Dove si trova la sinfisi pubica “precisamente”?

la risposta è corretta solo se viene espressa con una precisa allocazione
9

da quante ossa è composta l’articolazione della spalla?

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10

la cuffia dei rotatori e composta da quattro muscoli quali sono?

11

Da quante ossa è composta l'articolazione del ginocchio?

12

come si chiama la testa del femore?

13

quali sono delle azioni del trasverso addominale è giusta?

Scegli una o più risposte
14

quali sono i 2 verbi mancanti che si trovano nel quadrato di colore rosso nel cuore del cerchio “forza di volontà”?

individuare , automatizzare , scrivigli gli altri due
15

per usare parole più interessanti, per orientare meglio il nostro cervello come potremmo chiamare di diversamente la “forza di volontà?

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16

cerchio bias cognitivi, sono 10, quali bias mancano?

-status quo -effetto Pigmalione -forer -errore dell’eccesso di fiducia nelle proprie capacità inserisci i restanti 6
17

qual è la tendenza che svela l effetto pigmaglione?

18

Sono triste perché la pesata fatta precedentemente è stato un fallimento, cosa mi dici e quali parole potenti usi?

Scrivimi una frase super motivante
19

poi legando questa domanda a quella precedente cosa mi fai fare nell’allenamento?

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20

“voglio perdere 10kg in meno di un mese, ce la faccio!” In quale errore cognitivo mi trovo?

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21

il meccanismo alla base del cervello è “input-azione-feedback, cosa fai per rispettarlo e farlo funzionare bene nel Mondo di oggi?

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