.

Samband mellan fysisk aktivitet och stress

Hej!

Tack för att du besöker oss.
Genom att fylla i denna 5-10 minuters enkät hjälper du oss nå bästa möjliga resutlat.

Säkrad
1

Hur ofta upplever du dig stressad?

Alltid: Varje dag, flera gånger per dag Ofta: Några gånger i veckan Sällan: En gång iveckan eller mindre Aldrig: Du upplever dig harmonisk med livet och vardagssysslor konstant
2

Vilket kön identifierar du dig med?

Man Kvinna
3

Hur ofta utför du någon slags konditionskrävande fysisk aktivitet?(ex. löpning, simning,cykling)

4

Upplevd stress efter avslutad fysisk aktivitet?

5

Upplevd stress innan utförandet av fysisk aktivitet?

Välj ett eller flera svar
6

Ålder?

Fördela 0.2 år
10-15
0
0
20
15-20
0
0
20
20-
0
0
20