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sommeil

Madame, Monsieur, veuillez prendre quelques minutes de votre temps pour remplir le sondage suivant.

Sécurisé
Le Sommeil
1

Quel âge avez-vous ?

2

Quel est votre type de sommeil ?

Choisissez une seule réponse
3

En général, combien d'heures de sommeil avez-vous par nuit ?

Choisissez une seule réponse
4

Trouvez-vous que vos habitudes de sommeil (heure de coucher, temps de sommeil) sont bonnes ?

5

Quels facteurs affectent généralement votre sommeil

Choisissez une ou plusieurs réponses
6

Avez-vous des difficultés à vous endormir ?

Choisissez une seule réponse
7

La lumiere, les odeurs et/ou les sons vous appaisent-ils avant de vous endormir ?

Choisissez une seule réponse
8

Si oui, lesquelles ?

9

Avez-vous déjà essayé des techniques d'amélioration du sommeil ?

Choisissez une seule réponse
10

Si oui, lesquelles ?

Le Sommeil